使用者1044638629082019-01-26 06:00:31

自我控制

一葉紅楓原創詩詞2019-01-26 05:03:41

謝謝邀請；大家都明白也都知道的一個道理，暴飲暴食有傷身體。但過就是一種氣份，喜慶熱鬧匯到一塊闢免不了吃喝。一場接一場，這樣就有了暴飲暴食，要避免最好的辦法選擇迴避，例如在這個期間我選擇，旅遊、訪親、和孩子們在一塊，這樣也許叫逃避，但總比身體受暴飲暴食傷害好的多。人與人就是個面子問題，你把面子收起來，選擇逃避或者文明一點說叫回避！但我認為這是聰明的慧聰。只要身體好健康了，比什麼都強，什麼面子、虛偽客套讓其見鬼去吧！來一個自家的歡樂吧！

醫脈藥源2019-01-26 04:04:09

暴飲暴食對健康的危害是顯而易見的，在這個物質豐富的時代，每天暴飲暴食在經濟上對於大部分人都是可以承擔的，特別是春節期間親朋好友相聚，有些甚至一年或多年未見，相聚時不暴飲暴食一下怕傷害了雙方感情，身邊及新聞中經常有誰誰誰聚餐喝酒多了出各種事故的極端訊息，大部分是春節過後發現自己胖了不少，過個春節讓自己成辦三高人士的也大有人在，給自己及親人平添了健康困擾，可見暴飲暴食百害無益。

避免暴飲暴食是春節特別需要注意的，親朋好友聚餐相互支援健康飲食，朋友之間做到勸吃勸喝適而可止，自己也要從健康角度儘可能安排好聚餐間隔避免頻繁聚餐給身體造成人為傷害！，

5512662019-01-26 13:34:24

要節制，大吃二喝，油膩大，最容易犯胰腺炎。此病痛劇烈，千萬注意！

初升92019-01-26 09:00:34

少喝酒，按時吃飯。