這個是一般都是正常現象。可以理解為氣血受阻。
鍛鍊的時候血液迴圈加速,身體開始發汗,但是有些部位的皮下毛細血管因為窄小,面板毛孔緊縮,毛細血管無法接受血液加速帶來的壓力,毛孔也無法將汗排除,就會產生癢癢,鍛鍊的時候如果癢癢了,停下來慢慢走走,給毛細血管和毛孔擴張的緩衝時間,一會兒就能緩解了,緩解之後再鍛鍊,就沒之前那麼癢癢了,重複如此,慢慢就不會癢癢了。
建議鍛鍊前先做好足夠的熱身。
電飯鍋內膽生鏽煮飯有毒嗎?
關於尋找有緣人的古詩?
文章標準格式範文?