血糖低吃什麼牛奶?
懷樂醫生 發表于 健康2021-12-25
血糖低,不建議喝牛奶。
血糖低,要吃點主食(米飯、饅頭),喝糖水、吃餅乾都可以。
但關鍵還要找出病因,是什原因引起的低血糖?是飢餓呢?還是說糖尿病患者的胰島素分泌紊亂?
血糖低喝蜂蜜來的最快,不妨試試哦,前提是純天然的蜂蜜。
血糖低不應該喝牛奶補充血糖,牛奶富含蛋白質,蛋白質經消化分解成氨基酸。而不是葡萄糖分子。
血糖低查原因再說
血糖低喝牛奶?沒聽過這個梗,查明原因,再選擇吃啥不遲……
什麼原因造成的血糖低,弄清了自然有應對方法。
牛奶屬於蛋白質升血糖慢,可以吃水果糖或者糖水升血糖快,快速緩解低血糖症狀。
你是長期的低血糖還是一時的低血糖?有的時候不吃飯也會餓的低血糖。吃完飯之後呢,就會緩解。如果是長期的低血糖就是脾胃問題,需要養脾胃。胃不好的不建議經常喝牛奶尤其是空腹喝牛奶。
血糖低不建意吃牛奶,主要還是吃飯啊,去查下什麼情況引起血糖低