耳鼻喉戴海江2019-05-13 13:37:01

考慮是鼻炎，鼻子腫可能是鼻腔黏膜充血水腫導致的區域性炎症反應。

建議，清淡飲食，少食辛辣刺激性食物，多喝白開水，減少區域性刺激，積極的治療感冒，必要時去當地醫院，在專業醫生的指導下進行用藥治療

bad-tempered5452019-06-20 10:03:30

看情況應該是鼻炎問題，

得了鼻炎，我們需要進行及時的治療。在鼻炎的治療方法中，鹽水洗鼻這個安全、無副作用，又非常有效的方法，受到了很多患者的青睞。

由於方法比較簡單，越來越多的患者也加入了洗鼻的行列中，但是鹽水洗鼻也有很多細節需要注意，否則不但治不好鼻炎，還有可能加重鼻炎。

鹽水洗鼻有什麼好處？

1、清除鼻腔內的分泌物、致病菌及其他有害物質，消除引起炎症的根源，使鼻子保持乾淨、溼潤的正常生理狀態。

2、清洗鼻腔內部的鼻涕，減少細菌和病毒滋生的基礎；減少鼻腔堵塞，可使呼吸更加順暢。

3、生理鹽水能對鼻腔組織起到很好的消除腫脹和水腫作用，從而有效舒緩鼻塞症狀。

4、避免長期使用鼻炎類藥物所造成的對身體的危害，節省治療費用。

5、可以逐步幫助鼻纖毛恢復正常擺動，舒緩鼻部肌肉，改善鼻部血液迴圈。

6、消除由於鼻腔阻塞而造成的頭昏腦脹。情緒緊張等不良影響。有利於改善睡眠，使人放鬆，舒緩情緒，保持大腦活力。

1、鹽水的配置

生理鹽水的調配法為250ML水中新增2。75克的洗鼻鹽。在洗鼻鹽水方面，通常建議使用接近體溫約37℃的溫鹽水，減少對鼻粘膜的刺激。可以在家中自行調配，方法是開水兌一定量的冷開水。

如果直接使用藥店的生理鹽水的話，可以節省這兩步，只用把握好鹽水的溫度即可。

2、洗鼻方法

（1）準備動作：以沖洗右側鼻腔為例，身體略前傾位，將頭向左側傾斜；

（2）沖洗過程中：張開嘴，輕輕緩慢呼吸，將沖洗橄欖頭插入一側鼻腔，使水流灌入左鼻腔，可重複沖洗。用相同的方法沖洗另一側鼻腔。

另外，洗鼻最好先洗鼻前庭，再洗鼻腔深層，直接沖洗容易把鼻前庭的髒東西沖洗到鼻後腔，把本來已經阻擋在外面的髒東西你給衝到裡面去了

（3）沖洗過程中禁止用鼻孔呼吸，同時沖洗結束之後可以把頭向各個方向輕輕擺動，以便使可能進入鼻竇的鹽水可以流出來。

希望可以幫助到你