清風淡雲92018-03-24 20:03:11

首先我判斷你是打胰島素的，而且應該是打諾和銳（門冬胰島素），因為這個胰島素起效快峰值高作用時間稍短，而且你的飲食可能蛋白質多，由於飲食和胰島素不合拍容易出現餐後血糖低，其實可以調整胰島素，改用諾和靈會好點，只是諾和靈要提前半小時打。或者飲食多吃碳水化合物。

微笑面對糖尿病2018-04-19 17:08:37

導致糖尿病患者餐後血糖下降過快的原因主要有三個方面：藥物、飲食和運動。

今天，我就帶領大傢俱體分析一下。大家看看自己屬於哪一種，然後對因處理。

藥物

藥物中導致餐後血糖下降過快的主要見於胰島素治療的患者。

（1） 很多胰島素治療的糖尿病患者其胰島素作用高峰和食物升糖高峰吻合的不是很好，就會導致餐後血糖先低後高或者先高後低。

處理方法：學習食物升糖特性、瞭解胰島素作用高峰，靈活飲食、靈活注射胰島素。因為飲食是多種多樣的，治療方案也可以適當的靈活。

（2） 還有些糖尿病患者胰島素劑量和每餐碳水化合物的量搭配不好，導致胰島素劑量過多或者過少，進而餐後血糖過高或者血糖直降。

處理方法：學會計算自己每餐吃多少克碳水化合物，瞭解自己碳水化合物係數，進而根據自己攝入多少食物來注射胰島素劑量。

飲食

很多糖尿病患者喜歡吃些消化吸收特別快的食物：如果汁、米糊、粥等，然後自己只測餐後兩小時血糖，說自己血糖控制很好甚至會低血糖。

其實，這些糖友的血糖不一定是真的好。因為這些消化吸收快的食物，餐後高峰可能會在30分鐘－1小時出現，然後刺激胰島素分泌，導致餐2血糖下降很快，所以看似好的血糖可能餐後30分鐘－1小時是爆表的。

處理方法：建議飲食宜複雜一些，搭配蔬菜、葷菜，主食可選擇雜糧米飯等。不建議吃消化吸收特別快的含碳水化合物（糖友口中的“糖”）特別高的食物。

運動

大家都知道運動是具有降低血糖作用的，如果餐前或者餐後很短時間內進行劇烈運動，也會導致餐後血糖下降過快。

處理方法：減少運動量。

有什麼問題大家可以在評論區留言，我看到就會回覆的。

以上答案由微糖註冊營養師宋明月老師提

營養師宋明月2018-05-17 09:01:42

導致餐後血糖下降過快，主要有如下三個方面：

飲食

飲食過於單一，吃了一些升糖特別快的食物。

前一段時間，我就接診了一位糖尿病患者。他和我說：醫生讓我喝粥，我餐二控制的很好，有時血糖還比較低。我就建議其帶一個動態血糖儀或者測一個餐後半小時、餐後1小時血糖。結果：餐後1小時血糖非常高，然後迅速下降。 這是為什麼呢？

大家都知道，粥由於糊化作用導致升糖速度、幅度都增大，但是維持時間很短。血糖過高，刺激胰島素分泌（一般2型糖尿病患者胰島素分泌延遲），導致血糖後期下降過快，可能還會低血糖。

所以，您的飲食是非常不合理的。不要以為餐二血糖好，整體血糖就好了。我們建議血糖整體控制在目標範圍內，而不是單一的一個點血糖。

處理方法：建議把粥改為雜糧米飯，豐富一餐的搭配。

運動

餐前由於血糖比較高，進行了劇烈運動。運動對血糖的影響4-8小時，有些甚至能維持48小時。所以，如果您進行了劇烈運動，建議經常監測血糖，避免低血糖的發生。

胰島素吻合不好

食物升糖高峰和胰島素作用高峰吻合不好或者胰島素劑量過多，都會導致餐後血糖的下降過快。

處理方法：諮詢專業醫生，調整治療方案。

西柚醫生2018-03-24 14:37:21

您應該指的是糖尿病吧？糖尿病病人多數存在胰島素分泌延遲，所以血糖才偏高，需要口服降糖藥或注射胰島素降低血糖，使血糖控制在適當範圍。餐後血糖降的過快，首先考慮您餐前使用的胰島素劑量偏高了，建議您及時至內分泌科就診調整血糖。