譚天談帝2020-08-26 09:18:42

女生到了一定年紀之後都會來月經，一般來說女生是在12歲到18歲之間來月經是屬於正常情況，如果在12歲以前來月經就稱之為早熟，在18歲以後來月經就是有一些不太正常了，需要去醫院進行檢查治療。女生每個月來月經，除了剛開始的幾個月是有一些不太穩定的，後面時間都應該是比較穩定的。但是有一些女孩子每個月來月經的時間不一致，這種情況是代表自己身體健康，還是不健康呢？其實女生來月經是有周期的，並不一定是上個月多少號來這個月就非得多少號來。女生月經週期一般是28天到30天為正常情況，提前兩天退後兩天都屬於正常情況，也代表自己的身體是健康的。所以每個月月經時間不一致，也並不能代表自己的身體不健康，但是如果時間差距太大了的話，也可能是自己的身體不健康，需要去醫院進行檢查，看一下自己是否有一些不健康的疾病出現。許多時候女生月經不調，或者是月經週期時間太長了的話都是由於身體不健康所導致的，有些人是因為自己體內的溼氣太重，或者是自己身體太差，而引起月經週期時間太長。這個時候就需要多增強抵抗力，慢慢的讓自己的身體變得越來越好，也可以儘量的排除一些體內的溼氣。但是也有一些人是突發一些疾病所導致月經週期過長，這種情況的話就需要去醫院進行檢查治療，聽醫生的醫囑。

大姨媽每個月來的時間為何會不一樣？

女生每個月的月經週期時間都是差不多的，如果發現自己月經時間推遲了的話，有可能是懷孕了，也有可能是因為自己身體在那個月出現了一些不太健康的情況。總之，在發現自己月經推遲了的時候就要需要去醫院進行檢查，看一下自己的月經到底是什麼原因所導致的，這樣才會比較安心。畢竟女生每個月月經是會影響自己以後的子宮或者是生孩子的，如果沒有注意的話，很有可能會讓自己以後患上不孕不育，那就得不償失了。女生在月經期間也需要多加註意自己的身體，在月經的時候身體會比較虛弱，儘量少碰冷水，洗手洗澡都用熱水。也可以喝一些生薑紅茶，這樣不僅對自己的胃有幫助，對子宮也是很有幫助的，然後也不應該太過於勞累，儘量多休息。

原因一、不良情緒

現在很多女性的脾氣比男生要大得多，這主要是因為很多女性在承受職場壓力的同時還要更好地兼顧家庭生活，一旦哪一個方面做得不好，可能就會招來不好的聲音，所以脾氣也就會日益上漲。但是，這種負面的不良情緒在很大程度上對女性來說沒有什麼好處。因為負面情緒太多，女性的內分泌就會出現紊亂，而一旦內分泌紊亂，月經肯定是會受到影響的，不是會出現提前的現象就是會出現延後的症狀。所以，為了自己的健康，最好還是控制控制自己的情緒，不要讓身體受到影響。

原因二、服用避孕藥

當夫妻雙方不想要孩子的時候，就會選擇一些避孕措施，可是因為避孕套會影響夫妻生活的舒適度，所以很多女性會選擇服用避孕藥來達到避孕的目的。可是避孕藥一般都是透過擾亂體內激素的分泌來達到避孕的目的地，長時間吃的話，很可能最後真的就懷不了孕了，而且自身的激素變化週期被破壞，月經自然也就不正常了。所以，希望女性最好選一個合適一點的避孕方式，最好不要吃藥。

原因三、子宮受涼

有些女性在日常的一些生活習慣中，非常不注意子宮的保暖，經常會穿一些露腰的衣服，或者是會吃一些比較寒涼的食物，什麼冷飲和冷飲料即使在姨媽期的時候也照吃不誤。可是，這樣的行為很容易會將女性的子宮給傷到，外界的溼寒氣會趁機進入到女性的子宮中，這樣對月經的影響是非常大的。因為子宮寒冷的話，子宮內膜的正常脫落是會受到影響的，自然就會出現月經時間不正常的現象了。所以，要想讓自己的子宮正常，最好多注意一下平時的保暖工作。

原因四、飲食不當

如果女性平時的飲食習慣不太好的話，也是會對子宮造成傷害的。長期吃一些寒涼的食物，會讓女性的氣血出現不足，進而出現宮寒的情況。這樣不僅可能會出現月經時間提前或延遲的情況，還可能會在來月經的時候出現痛經的症狀。所以，希望女性平時最好可以多吃一些溫熱的食物，涼水什麼的最好不要再喝了，不然等子宮傷透了，你想後悔就晚了

不同月經週期長短與什麼有關？

每個月規律的月經，是女性生殖系統成熟的一個標誌，但可能不同女性之間的月經也會存在一定的差異，跟自己生活的環境，飲食、精神因素等都有關係。一般女性的生理週期在28天左右，25——35天來一次月經都是正常的，月經週期的不同和長短，對於人的健康沒有直接的影響，只要自己的月經週期一直是規律的相對就是正常。相對而言，月經週期如果是25天的女性，卵泡的成熟速度相對就會比周期是35天的女性快一些，這樣才會導致月經早來。相反，如果月經週期35天的女性，卵泡成熟速度就會相對慢一點，這樣月經週期才會比較長。

月經週期25天和35天，區別有這些

1。卵泡成熟速度不同

在兩次月經中間會有個排卵期，所以每個月女性都會有一個卵子排出，月經週期的時間長短就和卵泡的成熟速度有著一定的時間關聯。女性的月經期後就是排卵期和黃體期了，而且黃體期一般是14天左右，這是不變的，但是排卵期不是這樣。女性一生大約有400顆卵子排出，所以女性一般從來月經開始，大約三四十年後就會絕經。卵泡成熟的速度比較快，子宮內膜增厚的速度也會比較快，月經到來的就會比較早。月經週期如果是25天的女性卵泡成熟速度就會快。相反，卵泡成熟速度慢一點，相對月經週期就會長一些。

2。懷孕機率不同

從有月經來潮開始，意味著女性已經有了生育能力，而且每個月都會有顆卵子排出體外，如果沒有懷孕，子宮內膜就會脫落形成月經了。如果月經週期是25天，那麼每個月都會有個卵子排出，每個月就都會有懷孕的機率。如果月經週期為35天甚至更長的話，可能兩個月才會排出一顆卵子了，懷孕的機率就相對會降低。

來“大姨媽”時，是量越多越好嗎？

這種想法是錯的，一般來說，女性身體是健康的情況下，每次來大姨媽的量也是有一個正常範圍的，不是越多越好，它的量在20-60毫升直接是正常的，量超過80毫升的話，是不太正常的。量比較多的話，可能跟自己的日常不良習慣有很大的關係，特別是飲食這方面，如果在經期間還管不住嘴，經常吃生冷的辛辣刺激的食物，像冰激凌、辣條辣椒等，會對身體造成很大的刺激，容易造成月經量過多、淋漓不盡的現象，還可能會出現血塊，還容易加重肚子不適的現象。不注意保暖也是一方面原因，經期間還繼續穿裙子、露腰露肚臍的衣服，身體比較寒涼，氣血迴圈也會受到影響，也容易刺激到月經，引起月經量過多的現象。除了量多，也有部分女性每次來姨媽時，量都很少，一個經期下來，才用了少少幾片衛生巾，這也不是正常的現象。

量很少的話，若是一直都如此，且對身體健康也沒影響的，或不用太擔心，若是因為自己經常挑食節食的話，就需要調整了。因為挑食或節食，身體就吸收不到充足的營養，氣血不足，影響到了血液迴圈和代謝，月經量也容易越來越少，一直不管不顧的話，可能還或有提前絕經的可能，平時最好要注意補充營養，注意飲食均衡。有的人是20天左右來一次，也有的是35天才來一次，這兩者的不同之處，主要就在於排卵的速度，20天左右就來了，說明排得比較正常，35天來的排出的就比較少，隨著年齡的增長，可能成功懷上的機率會略小一點，前者則略大一點。但是這跟女性衰老的速度並無太大的關係，大家不用過於擔心自己會比別人老得快，影響衰老的飲食有很多，關鍵是在於自己是否有一個良好的生活習慣和一個好心態，平時飲食作息都比較正常，心態也比較好的，月經也更容易正常，衰老的速度自然會慢人一步。

月經顏色不同，說明了什麼問題

經血的顏色應該跟我們正常的血液顏色是差不多的，有的時候顏色可能會深一些，但不會特別的深。深色經血的出現，是因為有些人的月經量比較多，一般是在第一天和第二天會深一點，其他時間段都會是正常的紅色。若是顏色一致過深，從剛來臨到結束，顏色都是深紅色，需要引起重視的，說明體內的出血量太多，也可能是卵巢和子宮受損了，要當心子宮肌瘤以及卵巢肌瘤的問題。還有一些女性的經血顏色會更深一些，出現咖啡色或者是深棕色，這種經血也需要引起重視，多半是因為體內的經血有淤堵的情況，一直排不出，堆積在子宮內，使得經血顏色加深。平時經常吃生冷食物、喝冰奶茶、吹空調等，寒氣入體，會影響到經血的流通，出現堵塞的情況，此時的身體還容易出現痛經的情況。

經血顏色發黑，並且還帶有血塊出現，看起來很嚇人，其實也沒有那麼恐怖，很多時候，是因為女性久坐不動，導致體內的經血在體內停留時間過長，就會出現血塊，經血也會發黑，多喝點熱水或者是紅糖水，是可以促進經血的排出，經血顏色也會出現改變的。有人經血顏色偏深，就有人經血顏色很淺，出現淡紅色的經血，尤其是四十歲後的女性，出現這種情況，一定要引起重視，要當心早衰的情況。

卵巢退化，雌激素分泌量減少，以至於排出的經血量會減少，並且顏色還很淺，建議女性朋友去檢查一下卵巢情況，有問題早處理，以免衰老加快。女性的月經就是身體的晴雨表，透過月經的變化情況，可以看清子宮和卵巢的一些變化，因此就是提醒大家，多注意月經的調理，保持在一個穩定的範圍運作。想要保持月經穩定，經血正常排出，就要注意在平時多吃點熱性食物，尤其是紅棗、阿膠、紅豆、豆製品等可以多吃點，對於子宮和卵巢有養護的作用，調節雌激素，經血也能正常的排出，身體可以更好的運作。月經穩定的女性，身體是不會差的，通過幾種月經情況，就可以看出內在的變化，不論是未婚育的女性，還是即將到更年期的女性，都要引起重視。根據經血的變化，及時的調整，減少損害出現，最好保持經血一直都是鮮紅色排出，身體才會好。