楊樹文醫生2018-01-08 12:25:28

孕期血壓大於等於140/90MMHG，就可以定 妊高症 了。目前妊高症的病因不是確切的，影響的因素很多，不是單病因疾病。如果血壓過高在160/110，很可能出現 子癇，這是非常危險的，嚴重影響母子的生命安全。孕婦的妊高症不僅僅是降壓，還有其他也很重要的事要做（比如保護 胎兒），不要亂用降壓藥。應到專科處理。

脈絡舒通丸2018-01-08 16:21:45

懷孕期間血壓高於

140/90mmHg即可判定為高血壓。

作為常見的孕期高發病，孕期高血壓會增加妊娠風險，高血壓患者常見的併發症，如頭痛、視力模糊、腹痛、水腫等會對孕期女性及胎兒的生命健康造成一定危害。

妊娠期高血壓的危害

比較嚴重的高血壓會導致孕婦胎盤早剝、心力衰竭、腎功能衰竭，引起胎兒早產，甚至死胎。孕期病情越重，對孕婦及胎兒的危害越大。當然，孕期血壓偏高屬於普遍現象，很多孕婦孕期的血壓都會偏高，若孕婦孕期血壓較平常稍高，而且身體沒有特別異常的反應，則對孕媽和寶寶無較大危害。但若孕媽孕期血壓明顯升高，一定要及時諮詢醫生，進行專業治療和調養。

5類孕婦易患妊娠期高血壓

孕婦自身身體素質、生活環境、家族遺傳等都是妊娠期高血壓的相關因素。妊娠期高血壓多發生在妊娠中後期，以懷孕32周以後最為常見。一般而言，以下幾類人群更容易患妊娠期高血壓。

1、一大一小，低年齡初次懷孕的孕婦和高齡產婦。

2、身材肥胖尤其是矮胖的孕婦。

3、有貧血、營養不良等症狀的孕婦。

4、有高血壓病史、直系親屬中有高血壓患者會增加患有妊娠期高血壓的患病風險。

5、懷有雙胞胎或羊水過多的孕婦患病機率較大。

怎樣預防妊娠期高血壓

根據患病程度的不同應該採用不同的治療措施，對於症狀明顯且身體素質較差的孕婦，應該儘早採取藥物治療。對病情較輕者採用生活方式干預的方法即可達到預防和緩解的目標。具體而言，需要注意以下幾點：

控制食量

體重過高是妊娠期高血壓的一個重要高危因素，孕婦可以透過控制食物中脂肪的含量，在均衡飲食的前提下有意減少進食總量來控制體重可以有效控制妊娠高血壓的發展。

控制鈉鹽的攝入

水鈉瀦留是高血壓的誘因之一，控制鈉鹽的攝入是所有高血壓患者需要注意的。懷孕期間減少重口味調味品、醃製食品等的攝入或者選用低鈉鹽等都可以減少鈉的攝入量。

補充蛋白質

高血壓會導致體內蛋白質流失較多，為保證身體和胎兒發育的需要，妊娠期高血壓患者應該有意攝入高蛋白食物，如魚、豆製品、肉類等。

補鈣

鈣在促進胎兒骨骼生長髮育之外，還有穩定孕期血壓或降壓的作用。妊娠期適當食用高鈣食物如奶製品、豆製品或鈣片等都是不錯的選擇。

適合妊娠期高血壓患者的8種蔬菜

孕期飲食是需要謹慎選擇的，尤其是妊娠期高血壓患者，這裡推薦8種適合的蔬菜，供準媽媽們選擇。

1、茄子

茄子的紫色外皮中的維生素E和維生素P含量遠遠高於其他蔬菜。其中維生素P具有增加毛細血管彈性和改善微迴圈的作用，能夠預防高血壓、動脈硬化、壞血病。茄子纖維中含有的

皂草甙具有降低膽固醇的功效。

2、香菇

香菇中所含有的嘌呤、膽鹼、硌氨酸、氧化酶、核酸物質具有降低膽固醇和防癌作用。推薦做清湯或清炒。

3、菠

作為家常菜，菠菜中豐富的葉酸能滿足孕期對葉酸的需要，具有促進胎兒大腦神經發育及防止胎兒畸形的作用。此外，菠菜具有生血的作用，所含鐵及B族維生素有利於血管健康。在此提醒準媽媽們要用開水汆一下再吃。

4、芹菜

芹菜中鈣和鐵的含量高，還含有芹菜苷、佛手柑內酯、揮發油、甘露醇、肌醇等。其含有的芹菜鹼具有降壓作用，對早期高血壓有一定的療效。此外，芹菜是高纖維食物，它經腸內消化作用會產生一種本質素或腸內脂的物質，這類物質是一種抗氧化劑，濃度高時可以抑制腸內細菌產生致癌物質，並可以加快糞便在腸內的運轉時間，減少致癌物與結腸粘膜的接觸。因此常吃芹菜還有預防結腸癌的作用。當然，芹菜葉子中鐵含量也是很豐富的。

5、薺菜

薺菜性平，味甘淡，具有健脾利水、止血解毒、降壓明目的功效。薺菜所含的橙皮苷能夠消炎抗菌，抗病毒，預防凍傷，並抑制眼晶狀體的醛還原酶，對糖尿病性白內障病人有療效；還含有大量的粗纖維，食用後可增強大腸蠕動，促進糞便排洩；含有的乙醯膽鹼和季胺化合物可以降低膽固醇和甘油三酯，而且還有降低血壓的作用。

6、南瓜

南瓜具有潤肺益氣、化痰、消炎止痛、降低血糖、驅蟲解毒、止喘、美容等功效；對高血壓及肝臟的一些病變有預防和治療作用；可減少糞便中毒素對人體的危害，防止結腸癌的發生；胡蘿蔔素含量較高，可保護眼睛。

7、洋蔥

洋蔥性溫，味辛，具有散寒、健胃、發汗、祛痰、殺菌、降血脂、降血壓、降血糖、抗癌等功效。常使用洋蔥可以穩定血壓，降低血管脆性，保護人體動脈血管。洋蔥含有能啟用血溶纖維蛋白活性的成分，能減少外周血管和心臟冠狀動脈的阻力，對抗人體內兒茶酚胺等升壓物質，又能促使鈉鹽的排洩，從而使血壓下降。此外洋蔥還具有較強的殺菌功能，可殺滅金黃色葡萄球菌、白喉桿菌，能幫助防治流行性感冒。

8、胡蘿蔔

胡蘿蔔具有潤燥明目、降壓強心、健脾化滯、抗癌、抗炎、抗過敏之功效，可作為細菌性痢疾、神經官能症、高血壓病的輔助食療品；還能治療因缺乏維生素A而引起的夜盲症、乾眼症和小兒軟骨病；可保持頭髮光澤，面板柔軟，促進大腦物質交換，增強記憶力。

在高血壓達到一定程度時，必要的藥物治療和生活方式干預是保證患者生命安全和胎兒健康發育的基本措施。建議本身患有高血壓或高血壓高危人群在備孕期間調養好身體。

康愛多用藥指南2018-10-30 17:14:52

有一些孕婦在懷孩子的時候，可能會有血壓升高的問題出現，這個時候最好及時就醫，如果醫生表示這是正常的現象，那麼就不用過多的擔憂。

事實上，孕婦發生高血壓這跟寶寶有一定的關係，主要是由於胎兒生活在母體中，需要提供各種營養和血液給他，那麼就會很容易造成母體出現血管負荷加劇的情況。那麼，當孕期出現高血壓的問題，應該如何有效進行應對呢？

孕期高血壓的應對方法

最好就是不採用藥物的治療方法，因為這對於妊娠高血壓更安全可靠，這是非常基礎的應對治療方法，跟普通的一些高血壓病人差別不大。但如果有必要，還是要進行藥物治療才行。

1、飲食調整

在日常生活中，在所攝入的飲食上，一定要低鹽，而且需要吃多一些含有大量鉀的食物。每天鹽分的攝入建議不要在6克以上；含有大量鉀的食物，可以選擇多吃綠葉蔬菜，如果家庭條件比較好的孕婦，可以在專業營養師的指導下，科學合理的攝入飲食。

2、保持運動

就算是懷孕了以後，孕婦也要保持有適當的體育運動，比較劇烈的運動就不建議了，那麼可以選擇步行的方式進行運動，經常出去散步。

3、保持良好的心態

大部分的研究發現，如果經常處於高度的緊張狀態，這會很容易影響人體內的血壓，所以一定要放鬆心情，保持穩定的情緒。如果情緒比較緊張或低落，建議多跟親朋好友交流，或做喜歡的事情，有助於減緩負面心情。

4、進行藥物治療

如果真的有必要，一定要進行藥物治療才能干預高血壓的問題，那麼最好要在醫生的指導下服用，不要私自進行藥物治療，不然對於孕婦和胎兒可能會有一定的損害。在日常生活中，主要就是建議積極預防，仔細觀察病情，減少用藥的可能。

倘若在孕期的時候發生妊娠高血壓，嚴重的話可能會對母體健康造成威脅，以及很有可能會造成胎兒出現流產的情況，所以需要重視孕期高血壓。

孕期高血壓以及備孕、溼氣重、腎虛、衰老、三高、肝病、面板病等等，應該怎樣調理最有效？

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商戶新零售2018-05-14 23:15:33

孕婦如何有效緩解高血壓？孕婦平時應做好基本的防護措施，加強產前檢查，尤其是孕中，孕晚期，按照產前檢查的規定，測量血壓，體重，尿蛋白等以排除異常情況。

患有高血壓的孕婦，在飲食上應該低鹽，保證蛋白質和維生素的攝入，儘量避免緊張，焦慮，發怒，勞累等，以防血壓上升。

孕期高血壓的孕婦應該多吃以下兩種食物來緩解。

一，西洋芹

有鎮靜降壓、醒腦利尿、清熱涼血等功效，常吃芹菜對於妊娠高血壓、妊娠水腫的療效比較顯著。

二，魚肉

魚肉富含優質蛋白質與優質脂肪，其所含的不飽和脂肪酸比任何食物都多。不飽和脂肪酸是抗氧化的物質，它可降低血中的膽固醇和甘油三酷，抑制血小板凝集，從而有效地防止全身小動脈硬化及血栓的形成。所以，魚是孕媽咪防治妊娠高血壓的理想食品。另外，魚油也有改善血管壁脂質沉積的作用，對防治妊娠高血壓有益。

在孕期如果發現血壓持續增高，一定要在醫生的指導下用藥物控制病情，以免進一步發展。

結尾，很高興可以有機會回答您的提問，希望我的回答對您有所幫助，回答來自於奧孕匯媽媽頭條號，歡迎關注我們，您的點贊和評論是對我們最大的鼓勵。

麟海玉雕3112018-11-01 23:05:42

住院治療就好啦！可以降壓，這是常規管理，只要控制的好，不會有危險的

健身整容師—小徐2018-10-29 16:56:23

飲食注意點，不要劇烈運動，控制自己的心情，看醫生

999雙峰2018-01-08 22:10:54

蛋白質組學是一種基因科學，現代病導致我們身體產生基因變異，輻射，化學農藥殘留，環境汙染，大氣汙染，重金屬時時影響產生身體基因變異，同時加快了各種慢性病滋生，中晚期癌症一旦在醫院檢查出來，生存率只有3個月到12個月。是現代中醫和西醫束手無策，導致病患花了畢生金錢也沒能挽救回來生命，打針吃藥放療化療，甚至動手術切除腫瘤。加劇病人對生命的恐慌。生命難以挽救，早早離開人間。

基於這幾種因素，科學技術發展迅速的研究，產生蛋白質組學的新學科後基因蛋白組學，突破不打針不吃藥，不功手術，不用放療化療的蛋白質技術，有效控制癌症細胞惡性變化，提高身體自身的免疫能力。延續生命質量