使用者32849656880912112019-11-19 11:37:54

安神補腦液和棗仁安神膠囊失眠多夢多數是由於神經衰弱導致出現的症狀，多數見於過於疲憊，勞累，精神緊張，生活節奏較快，心理壓力過大等原因導致出現的，日常生活中，建議可以服用一些藥物來進行治療，比如安神補腦液或者是谷維素片的，都是不錯的選擇。另外建議可以在睡覺前喝點牛奶或者紅酒，有助於改善睡眠質量，幫助儘快入睡。日常生活當中建議多吃粗糧，尤其是類似於燕麥等食物，富含多種維生素，均衡營養，幫助改善植物神經功能紊亂的症狀。