東方陌上花開2018-05-23 06:59:17

給自己指定一個目標，然後把目標分解，分階段實施，同時每完成一個小階段，就給自己一個小小獎勵，這樣就可以了，歡迎繼續探討

非常懶和怕麻煩先生2018-01-24 13:45:01

馬雲有一句傳播很廣的話：晚上想想千條路，早上起來走原路。

很多人都有這樣的經歷，特別是容易情緒化的人和多愁善感的人。這樣的朋友非常喜歡幻想，而且可以幻想得很美，很豐富。有時候，他們想的是很有道理的，甚至是完美的。但是等到要開始採取行動時，就不行了。原因在哪兒呢？

原因就是決定和執行是兩件非常不同的事。

決定的時候可以想象的天花亂墜，腦門一拍也好，深思熟慮也好，都只是還處在畫圖階段，很重要，可是也才成功了一半。關鍵的另一半是執行。執行太難了。

人都有惰性的，特別是意志不堅定的人。忘了是那部電影裡說的，一個人能把煙戒了，他得有多狠。有的人是真的有超強的自控力，對他們來說，執行是完全沒問題的。那對有惰性的、反覆無常的人來說，該怎麼增強執行力呢？

一句話，啥也別想，趕快動手。

很多事情一旦動起手來，自然而然就會步入軌道。接著就要一邊做一邊思考，一邊做一邊解決問題。當把一件事做成習慣的時候，這件事就成了。而養成這樣做事的習慣，我們就不會再停留在只想不做的狀態了。

別想了，動手吧！

甘伯伯：專業兒童故事講演人；藝術愛好者；痴迷傳統文化、電影、相聲等。

尖斌卡引就是我2018-05-23 05:06:31

決心做某些事情是因為我們能夠清楚認識到這些事情背後能帶給我們的成長和收益。無法實施或止步不前是大多數人的通病。個人原因方面，第一表現在意志力不足，不能分解目標並按時完成每個階段性目標。第二急於求成，世上沒有一蹴而就的成功，凡事先苦其心志，勞其筋骨。即使最後沒有成功，也能在奮鬥的路上有所收穫。第三也是最重要的一點，不能抵制誘惑。隨時會放下手頭的事情拿起手機玩，手機其實會拖累一個人的進步。網路讓我們見識增多，但網路長不了我們的本事。有志者立長志，無志者常立志。加油，願我們都能擁有自己想要的生活。

蜻蜓微微點水2018-05-25 21:49:29

因為一個人活著都是按其本性活著，有的人本性比較懶惰，所以他計劃做事情的時後總是不能付諸執行。我從好多人的經歷中得知，人的下定決心都是在計劃打算，最終的結果就是趕不上變化，所以順其自然最好，不要計劃打算，如果真下定決心就應該有心志執行，攻克己身

友竹2992018-05-23 17:16:34

為什麼每次下定決心後，總是無法實施？因為大部分人都執行力很差啊。所謂“思想的巨人，行動的矮子”，說的就是這一大波常立志，卻不行動的人！

人的天性都傾向於享樂，與發奮學習比起來，看電影、吃零食多愜意啊，是人都喜歡這樣。但是，如果你意識到電影和零食帶給你的快樂，完全不能與工作上取得成就相比時，你將會自動戒除對享樂的迷戀。

如果不想後悔，就要讓我們的大腦控制行動，而不是讓大腦順從身體的各項感官慾望。這個很難辦到嗎？並不是的。只要有意識地訓練自己，你的想法和行動一定會統一的。先寫下你該做的事和不該做的事，該做的事要取得什麼目標，立刻制定一個小目標，朝著這個方向前進吧。加油！