思美纖2018-06-29 09:38:27

很榮幸能夠回答你問題，說到農村有什麼植物減肥，相比我比較專業了，我就是農村的，這個季節我推薦紅薯葉，秋天的時候紅薯，玉米，等等，今天先說下紅薯。

紅薯富含卵白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，有“長壽食物”之譽。含糖量到達15%-20%。有抗癌、呵護心臟、防備肺氣腫、糖尿病、減肥等功能。明代李時珍《本草綱目》記有“甘薯補虛，健脾開胃，強腎陰”，並說海中之人食之長壽。中醫視紅薯為良藥。

紅薯富含卵白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，有“長壽食物”之譽。含糖量到達15%-20%。有抗癌、呵護心臟、防備肺氣腫、糖尿病、減肥等功能。明代李時珍《本草綱目》記有“甘薯補虛，健脾開胃，強腎陰”，並說海中之人食之長壽。中醫視紅薯為良藥。

紅薯富含卵白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，有“長壽食物”之譽。含糖量到達15%-20%。有抗癌、呵護心臟、防備肺氣腫、糖尿病、減肥等功能。明代李時珍《本草綱目》記有“甘薯補虛，健脾開胃，強腎陰”，並說海中之人食之長壽。中醫視紅薯為良藥。

紅薯富含卵白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，有“長壽食物”之譽。含糖量到達15%-20%。有抗癌、呵護心臟、防備肺氣腫、糖尿病、減肥等功能。明代李時珍《本草綱目》記有“甘薯補虛，健脾開胃，強腎陰”，並說海中之人食之長壽。中醫視紅薯為良藥。

紅薯富含卵白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，有“長壽食物”之譽。含糖量到達15%-20%。有抗癌、呵護心臟、防備肺氣腫、糖尿病、減肥等功能。明代李時珍《本草綱目》記有“甘薯補虛，健脾開胃，強腎陰”，並說海中之人食之長壽。中醫視紅薯為良藥。喜歡的可以收藏+轉發。