成長的外科醫生2019-02-12 11:42:19

作為一個胖子，無論什麼時候好像都有長胖。當然了春節讓是必然的，高熱量、高卡路里的食物一頓接一頓的吃，而且春節期間吃飯睡覺不規律，都是導致春節變胖的原因。

當然了有些自律性強的人可能不會變胖，希望大家在長了一歲的情況下增強自律性，努力變成更好的自己。

燕寧5822019-02-11 15:35:23

沒胖反瘦了，我也是過年期間大魚大肉的吃，但我是用腦子在吃，也就是聰明的吃，比如糖分高的飲料和甜食我一概不吃。攝入的高蛋白多了，我就不吃碳水化合物比如米麵之類的了。要多喝水，我只喝喝茶和檸檬水。還有我每天都抽空鍛鍊一小時跳繩和舉啞鈴。親戚朋友都說我雖然瘦但是很有精氣神

小鈴鐺724577192019-02-13 08:18:12

春節後肯定是容易吃胖的，因為我們在春節期間都是出去旅行，自己做飯，玩得開心，吃得肯定胖。人到中年了，什麼都不會增加，增加的只能是體重

雲果霧裡2019-02-12 07:30:56

春節期間，走親訪友，都是上好的大魚大肉，各種酒水飲料。一餐剛下肚下餐又接著來，簡直沒完沒了的吃喝，我不但沒有吃胖，可人吃壞了肚子。還引誘發了胃病，這兩天難受死我了，我情願躺在家裡也不想過春節

愛健身更愛吃的王小胖2019-02-11 21:53:42

胖了5斤，我屬於胃口比較大的那種人。要不就不吃，一吃就會秒變大胃王的那種。所以正常情況下早餐是一杯美式➕一個蘋果，中午正常吃，晚上吃水果或不吃，每週2到3節私教課。春節期間所有都打亂了，也沒辦法去健身，自己在家不高興做。所以胖啦

甲球迷2019-02-11 15:29:07

吃瘦了

一直偷著吃紅薯

年前30元的快吃完了

每天6一一9點打羽毛球

想胖難啊

星原影畫行2019-02-12 08:16:17

春節期間，難免有點胖，走哪都是肉多，海鮮雞魚牛羊菜餚滿桌，親戚朋友孩子們大團聚，不吃都不行，哈哈，在家就吃點清淡飯菜，河邊公園走走，也是鍛鍊嘛。

小浪帝2019-02-11 22:16:54

實話說的好，每逢佳節胖十斤。這句話都是知道的。並不是說春節過節這幾天，就會吃胖，儘量不要暴飲暴食。這樣對胃不好，各種美味的食物，混在一起容易讓自己不舒服，同時還會消化不良。為了避免這幾種的事情發生還是要飯後走一走。俗話說的好。飯後一杯茶，生活美美噠，飯後走一走活到九十九！