面板乾燥一到冬天身上就掉皮怎麼辦?青山湖Angela2017-03-19 19:08:53

秋冬季節面板乾燥不是很正常的事兒麼?多飲水,多吃水果就差不多了,如果這樣還是乾燥的話,就要補充保溼鎖水的東西了,一般都是補充膠原蛋白。對改善面板是很多的。推薦花青宜膠原蛋白,這個看到很多人都說用了兩個月面板就變細膩很多,而且也不會幹燥了。

多飲水,多吃水果就差不多了,如果這樣還是乾燥的話,就要補充保溼鎖水的東西了,一般都是補充膠元蛋白。對改善面板是很多的。推薦花青怡膠元蛋白,這個看到很多人都說用了兩個月面板就變細膩很多,而且也不會幹燥了

乾燥:冬季面板大敵

面板分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外層為角質層,由於角質層本身的吸水、屏障功能,以及角質層中所含有的天然保溼因子即氨基酸類、乳酸鹽及糖類等的作用,使角質層保持一定的含水量,維持面板的溼潤。而面板的外觀與角質層的水分含量有關,正常的面板角質層通常含有10%-30%的水分,以維持面板的柔軟和彈性。但隨著年齡的增長,面板角質層水分含量會逐漸減少,而當面板角質層的水分含量低於10%時,面板就會出現乾燥、緊繃、粗糙及脫屑等。

那麼引起面板水分丟失,導致面板乾燥、失去光澤的原因有哪些?一般來說,引起面板天然保溼結構失去平衡的內外條件主要有:

●隨著年齡的增長,面板老化,其保溼作用及屏障功能逐漸減弱,天然保溼因子含量減少;

●乾燥寒冷的氣候,溼度較低,如秋冬季;

●某些面板病變,如銀屑病、魚鱗病等;

●環境和化學因素,如洗衣粉、肥皂、洗潔精等洗滌劑及酒精等有機溶劑,以及長時間的空調環境等;

●飲食睡眠習慣,如偏食、飲水少、失眠等;

●乾性面板。

由於面板時刻都與外界環境直接接觸,如不加以保護,或多或少都有缺水現象,直接影響面板的外觀。而這時,除了確保正常健康的飲食以保證蛋白質、維生素的補充,以及儘量避免外界不良因素的影響和積極治療面板疾患外,還應根據需要,使用合適的保溼化妝品。

擊退乾燥七法則

●在冬季,儘管人們喜歡洗熱水澡。但是,對面板有益的水溫是溫水,因為熱水會將面板上的天然油分徹底洗掉,而這種天然油分比你浴後使用護膚品化解乾燥要有效得多。

●冬季洗澡一般不要超過15分鐘。

●如果一定要洗熱水澡,儘可能使用浴液或溫和的香皂。浴後應當在面板尚未完全乾的情況下,在身體各部位塗上潤膚品。這樣做有助於將潤膚成分滲入到面板的上層。

●男性在冬季刮鬍子時,最好不要用刮鬍膏,可用洗髮香波替代。

●在那些易發生乾裂的身體部位,最好使用力量較強的護膚品,如凡士林。與一般護膚品不一樣的是,凡士林可以“封住”面板,減少水分的蒸發,對於保護比較乾燥的面板十分有效。

●洗完東西或洗手後應使用一些能夠保持水分的護手霜。

●在家時,面板暴露於外的地方較戶外要多,使用加溼器是解決面板乾燥的不錯方法。

冬季面板麻煩多

面板易瘙癢、手足會皸裂、凍瘡找上門

西北風一刮,人的面板也會由於氣溫降低,無論是顯性出汗還是隱性出汗,都大為減少,人體面板的潤滑劑皮脂腺的分泌也大大減少,除了嬰兒以外,大部分人的面板都會比較乾燥。這時一些冬令常見的面板病也開始在一部分人群中間肆虐起來。許多人,特別是老年人就自訴全身或者小腿前面板瘙癢、乾燥、鱗屑脫落,變得乾燥,瘙癢難忍。到醫院面板科就診,往往診斷為冬季瘙癢症或皮脂缺乏性溼疹。

那麼,為什麼有些人的面板一到冬季就特別乾燥呢?面板乾燥與面板的失水有關,面板水分的缺乏又與面板的天然皮脂有關,面板表面的脂質猶如一件外衣,阻止了面板水分的蒸發,使面板保持滋潤,老年人面板變薄,表面的脂質也減少,面板自然就顯得乾燥,冬季冷風又可增加水分的損失,進一步擾亂表皮的脂質平衡,這樣乾燥就不可避免了。