為什麼現在的年輕人越來越不喜歡鍛鍊身體?小N健身2018-12-28 15:30:18

因為身體機能相對不容易讓年輕人有危機感

。平時留意一下早煉(打拳、跑步、打球等)和晚上遛彎、跳舞的人群裡,是不是絕大多數都是上了年紀的人。到了一定歲數,能明顯感覺到“歲月不饒人”,就會把健康看的無比重要。

為什麼現在的年輕人越來越不喜歡鍛鍊身體?

而年輕的時候很多人都愛睡懶覺、要麼工作忙、壓力大,相比較倒沒那麼愛好鍛鍊,即便是健身房裡面下午七點左右時人最多的時候,但是對於辦了卡的總體人數來講還是很小的一部分,因為經常來鍛鍊的總是那麼幾個人,甚至都沒有一個廣場跳廣場舞的人多。

為什麼現在的年輕人越來越不喜歡鍛鍊身體?

年輕就是優勢一點也不假,但是也並不絕對,

我如果說這是在提前透支健康或許有人不以為然,但是確實現在很多疾病已經開始年輕化。

為什麼現在的年輕人越來越不喜歡鍛鍊身體?

二十多歲的年紀最容易得的就是腸胃方面疾病,因為作息、飲食長期不規律;到了三四十歲普遍會存在“三高”問題,這個年紀正是經常應酬的階段;而到了五十歲左右,就是心梗、腦梗的多發期。而到了老年,“物以稀為貴”用在這裡也算合適吧。

為什麼現在的年輕人越來越不喜歡鍛鍊身體?

為什麼現在的年輕人越來越不喜歡鍛鍊身體?喜歡海0K2018-12-28 10:26:59

年輕人,不用鍛鍊身體也很好。

為什麼現在的年輕人越來越不喜歡鍛鍊身體?長跑達人袁老師2018-12-29 13:46:21

年輕人不運動這是很少一部分人,大部分人都是運動的,你看看參加馬拉松的人都是年輕人比較多,有些年輕人不運動,喜歡打遊戲,晚上不睡覺,早上睡懶覺,養成這樣的生活習慣,和家庭父母親教養分不開的,我兒子就是沒有教養,從小到大都是有我丈母孃帶大的,兒媳婦也不運動,保持身材體型就是晚上不吃晚飯,容易傷風感冒,身體沒有抵抗力。

為什麼現在的年輕人越來越不喜歡鍛鍊身體?蘇蘇麟2018-12-28 11:34:50

一個字 懶