點點魚兒2019-12-15 22:20:08

吃，喝，玩，樂過後重新來過，沒什麼大不了。

烈火眼鏡2019-12-10 07:36:39

熬

海上藝舟2019-12-09 18:12:37

人生逆境時要忍耐；人生順境時要收斂；人生得意時要看淡；人生失意時要隨緣；心情不好時，當需涵養；心情愉悅時，當需沉潛；靜，是一種休息，更是一種修行；所有的煩惱，都來自於喧囂，所有的傷痛，都來自於躁動；肉體奔波太久會勞累，靈魂遊離太久會成傷。

小散無崖子2019-12-10 07:35:20

人生低谷很難渡過，轉換注意力，變換方向是走出來的一直方法。

阿柳Vlog2019-12-10 20:46:29

感謝邀請。

每個人都會有經歷人生低谷的時候，而且不同的人在不同的年齡段、時間段都會有不同的經歷。其實這時越早看清楚想明白，才能越早走出迷霧，加速前進。人生本身就是起起落落、落落起起的過程，無論是起還是落，只要你堅持自己的信念，去做好的事情，你就不會迷失，且前方總會有新的出路，加油！

丫丫2019-12-10 14:18:51

一切都會過去的

娟子媽媽講故事2019-12-11 13:02:50

運動，健身，讀書，獨處，找到內心的平靜和生活的節奏！好好吃飯，好好休息，身體好才有翻身之日！

嘉客逍遙2019-12-10 08:53:09

有低谷，說明有高峰

沒有低谷，怎麼有高峰

人生不會時時處處高光

每個人都有自己的暗黑時刻

低谷裡如何渡過

保持一顆平常心，即可安然渡過

你看古往今來億萬中國農民都活過了自己的人生

他們茹毛飲血，篳路藍縷，安之若素，耕讀不輟

王陽明從中央一擼到底，貶謫西南，蘇東坡亦如是，從梅嶺南下到嶺南，留下幾人北歸的感嘆，無疑，他們都遭遇了自己的低谷期。但是，正是這樣的低谷，成就了王陽明的心學，成就了蘇東坡詩酒人生的瀟灑壯麗詩篇

麥穗兒08082019-12-10 09:32:28

首先要學會接受事實，沒有人是隨隨便便成功的，人生就是在不斷經歷磨難和挫折中成長。如果事事順利，毫無波瀾，那百態人生你永遠體會不到，生活不是更加無趣。

保持健康樂觀的心態，錢是身外之物，快樂是沒有成本的，人生最寶貴的財富是親情、愛情、友情。想想身邊的親人，他們就是你的精神支柱，人不是隻為自己而活。

自我提升，多健身、多讀書，外在和內在都需要提升，身體是革命的本錢，有了好身體才能活力滿滿的去奮鬥。知識就是力量，可以指引方向，提高思維能力，陶冶性情，總之是有無限的好處。

改掉惡習，學習別人成功的經驗。

使用者78393489858562019-12-10 08:23:17

堅定信念，堅強毅力。人生起伏，沒有邁不過的坎。苦樂年華，樂觀面對！

數學茶樓2019-12-10 22:25:22

謝邀！先講我的經歷。我那會剛畢業出來，工資很低，幹了好幾年還不到四百，連家用都不夠，幹下去何時有出頭之日。於是開始計劃出去南方打工。先做準備工作，發表論文，評好中級職稱，然後投簡歷。很順利應聘到南方學校，現在在廣東房子車子都有了，每年有二十幾萬收入，想想當初出來真的很值。

在過度期間，一定要積蓄力量，做好出手的準備。

再說一個大家熟悉的歌星楊鈺瑩。楊鈺瑩剛出道就以歌聲溫柔甜美而廣受大家喜歡，一曲《風含情水含笑》在九幾年銷售過百萬，影響著無數歌迷。

然而，1997年，一場無果而終的愛戀讓她淡出了歌壇。楊鈺瑩因為愛戀的是遠華集團董事長賴昌星的侄子賴文峰，形象受損。她迷茫，但沒有抱怨，透過各種努力爭取復出。2000年夏天，她簽約深圳世紀新城文化有限公司，甜歌皇后，再戰江湖。

人處低谷，從容面對，百般努力，方能勝出。

人在低谷怎樣過度：

1。認清自己所處的狀態，客觀分析，不氣餒，不焦躁。

2。修補自己的缺陷，不斷壯大自己，尋找突破口。

3。低調學習提升自己，高調出鏡。抓住機會讓自己重新站起來！

我是大哥的女人2019-12-10 09:10:18

人生不如意之十有八九，當我們處在低谷期時，我們該怎麼做呢？下面就讓我帶大家一起看一下如何度過人生的低谷期吧。

方法/步驟

1。保持健康的心態，一個積極健康的心態可以使自己從容面對不好的事情。

2。鍛鍊身體，有一個好身體才能去面對打擊，度過低谷期。

3。多提升自己，讓自己優秀到可以從容面對困難。

4。選擇出去走一圈，放鬆自己的心態，以更好的狀態面對工作。

5。不要和別人抱怨，做自己，相信自己。

END

經驗內容僅供參考，如果您需解決具體問題（尤其法律、醫學等領域），建議您詳細諮詢相關領域專業人士。

瑞珂珂2019-12-11 20:44:32

定目標一步一步去實現，不必在乎別人的眼光，做自己，做自己力所能及的事情，一步一個腳印，踏踏實實的幹，然後就是豐富自己，提升自己的閱歷，謝謝

蓉蓉與二寶生活記2019-12-25 11:58:25

誰的人生都沒有一帆風順的！首先要學會調整自己的心理狀態，已經是低谷了，難道還能再差下去？

“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。”走出了這段低谷，那就一定會迎來人生的巔峰！所以人生遇到任何的困難都不要氣餒！

MMJ姐2019-12-10 08:54:19

總結自己的不足之處，多出去走走，多和朋友聊聊天，越是低谷越不能封閉自我

北國羊倌2019-12-10 13:38:42

人生一世，十有八九在與自己作鬥爭，並伴隨著我們自身心理的微妙變化，和對自我要求的提升，對一切事物有了更高的期許，也不斷的朝著自己想要到達的方向去努力奮進。但是，有的時候卻事與願違，不僅沒有達到自己的預期，反而事情會變得越來越糟，當這種局面形成即無計可施的時候，心裡會承受著巨大的壓力，在這種情況下我們往往會有兩種態度；一種是積極的應對，另一種是消極的接受。

一個人處在低谷當中要積極的做作出自我審視，而不是消極的接受，如果引用我們學科當中的圖譜來解釋的話，那就是當最低值到來時也意味著最高峰會接踵而至，當你處於最低值的時候也將迎來一個最高值，低谷期也會變成巔峰期，所以當處於低谷時，不要怕，不要折磨自己，審視自己，放下執著，迎接下一個高峰期。

安拙教育老師2019-12-10 08:02:27

最糟不過如此，忍住了，就是重生。

聽聞餘生4112019-12-10 10:47:18

我曾經在人生低谷的時候，我覺得我這輩子可能都出不去了，但是我又不想放棄自己，每天在痛苦中掙扎，但是還好，我心中有希望，我走出來了，其實，能不能走出人生低谷，要取決於你自己，你自己心中有希望，就一定可以走出來的，加油！

茉意闌珊2019-12-10 11:36:59

時間久了就好了