臣十八2018-04-13 13:18:00

枸杞，是生活中用得非常多的一種植物，藥食同源，可直接食用，也可以入藥。

枸杞，性平，味甘。歸肝腎經。因此，枸杞很多人都知道枸杞有滋補肝腎，益精明目的功效。經常服用，對健康有重要的意義。可以明顯的抗衰老，年輕化。被《神農本草經》列為上品，是一味名貴中藥材。

枸杞性平，適合各種體質。長期服用，不僅延緩衰老，還有明目，護肝，造血，強腎，增強體質，抵抗力，美容養顏等功效，是養生保健上品。枸杞泡水，泡酒，燉湯來進行食用都是可以的。