在現實生活之中，相信聽說最多的還是血管瘤，對於脂肪瘤顯然是比較陌生的。其實在臨床之中，脂肪瘤的常見程度僅次於血管瘤，大約佔據著良性軟組織腫瘤的25%。既然是良性腫瘤，那就意味著它並不可怕。確實，大多數脂肪瘤患者經過手術切除之後，預後都是非常好的，極少數人會在術後復發。

儘管脂肪瘤對我們的危害不大，但是卻有人十分疑惑，為此不少患者曾經諮詢我：“

我平時身體好端端的，為什麼就平白無故地就長了一個脂肪瘤？

”然而在現有的醫學研究中，我們對於脂肪瘤的具體原因並不那麼明確，但是它還是與一些風險因素息息相關。接下來，我就詳細說一說脂肪瘤這個疾病。

什麼是脂肪瘤？

脂肪瘤是由正常脂肪組織形成的瘤樣物，並被一圈薄囊包繞，一般不會附著在附近的任何肌肉上。既然脂肪瘤是由人體正常脂肪組織形成，那麼

我們身體只要存在脂肪的地方，就會有可能生長脂肪瘤。

話雖如此，大多數脂肪瘤還是喜歡生長在

肩部、背部、頸部、女性乳腺、臀部

等皮下脂肪組織內，而且脂肪瘤一般都是

緩慢的、無害的生長

。在極少情況下，脂肪瘤會在肌肉或內部器官上生長，比如胃或腸。

當我們面板下存在脂肪瘤時，它們會

像一團生麵糰一樣，比較柔軟且可移動

，只要我們用手指就可以輕鬆推動它們。其實在數以萬計的皮下包塊中，很多良性包塊都具有“柔軟可移動”的特性。如果是惡性皮下包塊的話，我們觸控包塊時，會感覺到包塊比較硬，難以推動。碰到這一特徵的皮下包塊，我們一定要及時就診。

不過，如果脂肪瘤生長在關節、血管或神經內部或周圍時，就很有可能會影響我們的活動能力。90-95％的脂肪瘤患者只有一個瘤子，而且體積都比較小，一般只有2-3釐米。但是卻有少數人群會存在多個脂肪瘤，有時候脂肪瘤可以長到10釐米以上。

一般而言，脂肪瘤是不會引起症狀，但是脂肪瘤長得過大，就會壓迫皮下組織附近的

神經、血管

，我們也會因此產生疼痛，甚至麻木的感覺。假如脂肪瘤生長在胃腸道附近，而且體積比較大，這也是會造成一系列症狀的，比如腹部疼痛、甚至腸道梗阻的發生。

脂肪瘤是什麼原因導致的？

關於脂瘤的形成原因，目前醫學上，仍然有很多不知道的地方，但是有些事情會增加我們發生脂肪瘤的機會，比如

具有脂肪瘤的家族病史

、也就是遺傳的作用。遺傳學似乎在某個人患脂肪瘤的風險中起著相當重要的作用。在大約三分之二的情況下，是因為基因或染色體發生突變、重排或缺失有關。

比如

多發性遺傳性脂肪瘤病

就會透過家族遺傳傳承下來，其特徵是腹部、手臂或腿部患有多個脂肪瘤。又比如家族性腺瘤性息肉病，受影響的人群會發展為息肉、腫瘤和脂肪瘤。 此外，某些疾病也可能與脂肪瘤相關或增加脂肪瘤的機會，比如糖尿病、高膽固醇血癥等等，它們都能造成血液的異常情況，尤其是高膽固醇血癥。

在現實生活中，軟組織創傷也能對特定區域的面板直接影響，比如

軟組織被撞擊或硬著陸

，都有可能會增加形成脂肪瘤的風險。對於某些肥胖的朋友而言，人體內積累了大量脂肪，也會增加脂肪瘤的機會，尤其是在他們還有其他危險因素的情況下。

除了以上的一些情況，隨著年紀的增長，一般在

40-60歲之間

，患脂肪瘤的風險增加，而且女性更為常見。 不過，脂肪瘤是多種因素綜合而成，並不是由某個原因導致的。但是相比較而言，具有家族脂肪瘤病史的朋友，發病風險還是相比其他要高的。

長了脂肪瘤，我們又該怎麼辦？

由於脂肪瘤一般都是無痛且無害的，一般都不需要特殊的治療。對於常規情況，我們只要關注脂肪瘤的生長情況，以確保它們不會繼續增長即可。在平時的生活之中，我們的飲食也該注意，比如避免高膽固醇飲食或油膩飲食，尤其要避免菸酒對於脂肪瘤的刺激，這很容易讓脂肪瘤增長。

在臨床之中，對於損害我們健康或生活質量的脂肪瘤，比如

脂肪瘤很大、位置不佳（例如在神經或關節附近）、限制行動能力或導致虛弱

等等，這就需要手術切除了。一般而言，我們手術切除了，預後都是非常良好的，也不會再有復發的情況。

對於多個生長或較大的脂肪瘤，比如如大於4釐米的脂肪瘤，可以使用吸脂術作為手術的替代方法。也就是說，吸脂術是代替手術去除多個脂肪瘤更為簡單的過程，並且疤痕更短，甚至是更少。最重要的是，吸脂術像外科手術一樣，能將脂肪瘤的所有破裂部分都清除掉，它在防止瘤樣物恢復生長也相當有效。

在臨床中。雖然注射劑不像手術或吸脂術那麼普遍，但注射劑也可以用於治療脂肪瘤。它的工作原理是醫生將藥物直接注射到脂肪瘤瘤體中以將其分解或縮小，這可以使我們更易於透過外科手術去除或自行處置。但是注射劑在治療的過程中，很有可能會無意中損傷其他組織，比如肌肉或肌腱，有時候經過治療之後，脂肪瘤還會變大。

結束語：

脂肪瘤一般是不會危及我們的生命，除非我們是出於美觀原因，一般是不需要治療的。當然了，如果脂肪瘤嚴重影響我們的生活，甚至會影響我們的關節活動，那麼就應該儘早手術了。 不過我們需要注意的是，不要說脂肪瘤不會影響我們，我們就永遠地忽視它，相反，我們也應該定期複查，以觀察它的生長情況，並做好準備隨時處理它。這才是我們對待脂肪瘤應有的態度。

我是小影大夫。脂肪瘤是一種良性腫瘤，很多朋友是無意中做檢查發現，也有些朋友是摸到有包塊就診發現的。脂肪瘤，顧名思義就是含有脂肪的瘤子，小的變淺部位的可以不用管。如果是大的脂肪瘤影響了正常組織功能就要手術切除了。

什麼是脂肪瘤？

脂肪瘤是單純含有脂肪的良性腫瘤，可發生在任何有脂肪的地方，簡單來說就是身體的脂肪堆積在一起包起來形成了一個瘤子。主要發生在皮下多，深部的脂肪瘤也有。好發於肩部、頸部、背部、腹部和四肢的皮下脂肪層，還有頭皮下也可以發生。極大部分是良性的，不會侵犯周圍的組織和器官，極少出現惡變，惡變的叫脂肪肉瘤。

脂肪瘤做個超聲基本能確診，部分可以加做CT，瞭解脂肪瘤累及的範圍。

什麼原因引起脂肪瘤？

脂肪瘤的發生病因還不夠明確，很可能與體內脂肪代謝紊亂和障礙、垂體分泌異常、炎症刺激和先天發育不良有關。部分有家族遺傳性。

我們正常的體內有一種叫脂肪瘤致瘤因子，正常情況下處於休眠的狀態。但是當身體免疫力下降、體內脂肪代謝異常或者其他的誘因情況下，脂肪瘤致瘤因子會復活，是脂肪異常的堆積，形成了脂肪瘤。

常見的誘因有1。大量飲酒。2。高脂肪飲食。3。不健康的生活方式，比如長時間熬夜等等。

得了脂肪瘤應如何處理？

大部分表淺的脂肪瘤不會引起任何不適，只是會在區域性摸到小包塊，可以不用處理。

圖為CT下的腦內脂肪瘤，多合併胼肢體發育異常，多為先天性疾病。

如果脂肪瘤較大，壓迫到周圍組織器官，引起功能神經的問題，可以考慮手術切除。

如果表淺比較大的脂肪瘤，女孩子怕影響外觀，也可以手術切除。

如果是深部的脂肪瘤，壓迫了血管，神經，出現一系列的症狀，也要考慮手術切除。

其中有一個病叫馬德龍綜合症，雙頸部、枕部、項部、肩部、頜下、胸骨上窩、鎖骨上窩對稱性分佈的無痛性脂肪團塊（如下圖），頸部、喉部、咽旁間隙以及氣管旁均可見大量脂肪堆積，這些脂肪會壓迫口咽、喉咽甚至氣管，導致通氣不足，嚴重引起窒息。還有引起很多內科疾病以及中樞神經系統疾病。

這個病的患者幾乎都有長期的酗酒史，同時伴有高尿酸血癥、高脂血症、肝病以及心血管疾病等等。所以這種情況下，需要做手術切除，但是做了手術有可能復發。最重要的還是要戒酒。

建議保持健康的生活方式，戒菸限酒，多吃蔬菜水果，適當鍛鍊，不熬夜，早睡早起。

我是小影大夫，一名放射科醫師，想了解更多醫學知識，請關注我。

出現在軀幹和四肢的良性脂肪瘤大多和年齡有關，體內的脂肪瘤病因大多不清楚。惡性的脂肪瘤叫做脂肪肉瘤，是脂肪細胞基因突變造成的。

脂肪瘤是很常見的腫瘤，它是良性腫瘤，很多人身上都長了一個或多個皮下的脂肪瘤，我上門診時經常碰到因為身上某個長了瘤子來就診的，我一摸，長在皮下表淺部位（有的也長得比較深），質地不硬，活動，無明顯疼痛，再根據病史，基本就可以判斷是脂肪瘤，有時為了更明確些，會安排做一個彩超。透過查體和彩超，八發不離十就可以診斷脂肪瘤，當然，如果你非要糾結想要百分百準確，那就只好切下來送病理檢查，其實多數情況下並沒有必要。不過，也並不是所有的脂肪瘤都不需要處理，對於比較大或者造成壓迫症狀的脂肪瘤還是要處理掉的。

大家很關心的問題是：到底什麼原因導致脂肪瘤？

多數疾病的發病原因，有內因，也有外因，內因是核心的關鍵因素，外因則通常是刺激或誘發因素，外因最終是透過作用於內因而起作用的。對脂肪瘤來說，目前的研究認為，脂肪瘤的發生最根本的就是由於一種名為“

脂肪瘤致因子

”的起作用，這正是所謂的內因，並通常情況下，這種“脂肪瘤致因子”並沒有活性，也就不會有什麼危害，也不會導致什麼後果，而如果在某種因素（也就是

誘因

，外因）的刺激作用下，“脂肪瘤致因子”被激化，從而處於活化狀態中，就有可能導致病變的發生，但如果要體免疫力正常，仍可以保持對“脂肪瘤致因子”的監控，還是可能不會發生脂肪瘤，而一旦免疫系統失去對“脂肪瘤致因子”的監控，那這個時候，如果有了某種誘因，“脂肪瘤致因子”就會與正常細胞中某些基因片段結合，導致基因發生異常的突變，然後脂肪細胞及其周圍組織細胞就會相繼發生異常的增生，最終導致脂肪沉積，形成脂肪瘤。

從以上分析可以看出，想要減少得脂肪瘤的機率，一是要儘可能減少各種不良刺激和誘因，二是要呵護機體的免疫力。而所謂的不良刺激和誘因，其實仍然是那些我們聽厭了的老生常談，比如戒菸限酒，少吃高脂高膽固醇食物，避免肥胖以免過多脂肪沉積；保持良好心情，學會減壓，注意休息，不要熬夜，以免導致內分泌系統紊亂以及機體疫力下降。

答主簡介：

@腫瘤專科醫生 潘戰和，腫瘤科副主任醫師，今日頭條健康問答專家，碩士研究生導師，知名腫瘤科普作者，健康專欄作者，中國醫療自媒體聯盟首批成員，健康中國科普之星，微博2016最佳醫學科普達人，擁有200萬+粉絲的微博大V，微博2016十大影響力醫療大V，新浪微博@腫瘤專科醫生。長期從事惡性腫瘤基礎研究和臨床診療工作，熱心並致力於腫瘤科普，具有廣泛的影響力。著有暢銷科普書《談“情”說“癌”》。

圖片來源網路。原創文字，今日頭條首發，未經允許請勿轉載。

前幾天剛剛見到過一個脂肪瘤的病人，皮下一串串的瘤，摸起來凹凸不平，有點可怕，但是脂肪瘤是一種良性的腫瘤，所以雖然看著瘮人，其實是沒有生命危險的。脂肪瘤好發於人體的肩，背，臀，大腿內側，而且發展比較緩慢。很少出現脂肪瘤的惡病質和對身體的不良影響。經常是好多年都沒有明顯變化，有人可以和脂肪瘤共生幾十年。

引起脂肪瘤的原因，有下面幾點：

1。壓力過大，心情煩躁，經常生氣。脂肪瘤在中醫看來，就是肝氣鬱結，氣血不暢，經脈不通。正常的脂肪組織和瘀血交織在一起，長時間就會形成結締組織包裹脂肪細胞，就是脂肪瘤。所以中醫治療脂肪瘤的方法是疏肝理氣，活血化瘀，軟堅散結，最好讓身體內血行通暢，才能消散脂肪瘤。

2。過度飲酒，經常食用肥肉，動物內臟 蛋黃等高脂肪高膽固醇。使用過多肥膩厚味之品，身體易生痰溼，造成脾胃溼熱，運化失調，新生的脂肪組織過多的話，多的脂肪組織就會聚集，變硬，形成了脂肪瘤。這種最好能健脾和胃，解熱除溼。

3。經常熬夜，思慮過多。這樣的人容易傷及脾胃，使脾失健運，陰陽失調，身體對脂肪的消化分解能力就會下降。原有的脂肪組織和新生的脂肪組織擠在一起，不能有序的代謝，排列，時間久了就變成疙疙瘩瘩的一團，就是脂肪瘤。這種就需要益氣健脾，軟堅散結。

脂肪瘤是一種良性腫瘤，它

由成熟的脂肪組織所構成，凡體內有脂肪存在的部位均可發生。最好發於肩、背、臀部及大腿內側，頭部發病也常見。較小脂肪瘤，發展緩慢，無臨床症狀者一般無需處理。較大脂肪瘤根據部位按外科要求選擇切口摘除或者鐳射摘除。

部分脂肪瘤病人有相關家族遺傳病史。脂肪瘤發病的原因目前比較一致的觀點是認為與脂肪瘤致瘤因子有關。在患者體細胞記憶體在一種致瘤因子-脂肪瘤致瘤因子。在正常情況下，這種致瘤因子處於一種失活狀態，人體不會發病，但在各種內外環境的誘因影響作用下，致瘤因子處於活躍狀態。在機體抵抗力下降時，機體內的淋巴細胞、單核吞噬細胞等免疫細胞對致瘤因子的監控能力下降，再加上體內的內環境改變，慢性炎症刺激、全身脂肪代謝異常等誘因條件下，脂肪瘤致瘤因子活性進一步增強，並與機體的正常細胞中某些基因片段結合，形成基因異常突變，使正常脂肪細胞與周圍組織細胞發生一種異常增生現象，導致脂肪組織沉積有關，並向體表或各個內臟器官突出的腫塊，即脂肪瘤。

常見的誘因包括：1。不良飲食習慣：過度的飲酒，進食肥甘厚膩食物、海鮮、動物內臟，喜食辛辣刺激性食物。因為進食過多脂肪類、高膽固醇食物，新生脂肪組織過多，使體內過多的脂肪細胞異聚，變硬。2。社會生活及工作的思想壓力較大，經常出現情緒波動，煩燥易怒，情緒抑鬱，日常活動較少，長期如此可引起正常的脂肪組織和淤血交織在一起，長時間可形成結締組織包裹脂肪細胞，形成脂肪瘤。3。不良生活習慣：比如經常熬夜、加班、過度勞累會使人體對脂肪的分解能力下降，原有的脂肪組織和新生的脂肪不能正常排列，形成異常的脂肪組織，即“脂肪瘤”。

大多數脂肪瘤長在體表皮下，多見於過度肥胖及脂肪代謝異常的人，只要脂肪瘤不大且數量不多，一般不用在意。但深部脂肪瘤，比如腹膜後脂肪瘤，雖屬良性，但復發傾向高，並可能向惡性轉化，故手術切除時應儘量徹底，腹膜後脂肪瘤可發展為纖維細胞瘤或橫紋肌肉瘤。

什麼是脂肪瘤、脂肪瘤為何出現、脂肪瘤如何診斷、如何治療、診斷為脂肪瘤後在生活中具體更應該注意什麼呢？接下來禚醫生想從這5個角度談一談自己的看法。

什麼是脂肪瘤

對瘤字而言，來就診的患者通常是談之色變。但是如果診斷書上寫著脂肪瘤你大可長舒一口氣，不要害怕，因為它是臨床中最常見的一種良性肉瘤。脂

肪瘤是在面板下生長的“脂肪塊”

。這些腫塊都是由

脂肪細胞組成

，它有時候會出現在我們的

肩部、背部

、有時候出現在

手臂、臀部

甚至在我們的

腹部、乳房

上都會出現。有時候

小如花生米

，有時候

大如雞蛋

，甚至

更大如饅頭大小

。

那麼脂肪瘤到底為何出現的呢？

脂肪瘤的病因目前並不完全明確，目前而言脂肪瘤的產生多餘炎症刺激、激素紊亂、以及脂肪代謝障礙相關。

首先是遺傳因素：

對於脂肪瘤的病因，醫學上並沒有一個統一的識，但人們認為遺傳因素可能是其發展的一個因素。對於年齡在

40到60歲之間的伴有高膽固醇血癥、糖尿病、葡萄糖不耐受、以及患有肝病的人群，脂肪代謝異常或者激素紊亂

是發生脂肪瘤的重要危險因素。

其次便是肥胖人群：

脂肪瘤一般偏向於肥胖患者，畢竟脂肪瘤的本質是由於成熟的脂肪細胞構成，體脂含量越高患者的脂肪瘤數量、大小、發生的部位就會更加不確定，有的患者在切除脂肪瘤後依舊反反覆覆，不僅數量不斷增加、形狀卻越來越大嚴重影響生活質量。

肥胖患者脂肪儲備會更多

如何自己個判別脂肪瘤呢？

我們不提倡沒有醫療背景的群眾自行判別病症，但是我們可以嘗試著去理解去判斷我們是否患有脂肪瘤。首先脂肪瘤的本質是由成熟的脂肪細胞構成，可以發生在我們身體的如何部位，他一般呈現出以下幾個特點：

手感：

觸碰起來柔軟鬆弛，有清除的邊界想，在面板下可以移動

大小：

根據不同的病情，可以小到花生米大到幾釐米寬

疼痛感：

脂肪瘤一般不伴有疼痛

生長狀況：

生長緩慢，通常慢慢增大

如果出現這種情況，

絕大多數是屬於脂肪瘤的

，但是這只是我們透過觸診、視診的簡單判別，具體的診斷還需要我們醫生來結合臨床檢查結果、對患者病史的分析才能正確判斷。例如透過彩色B超來判斷這個腫塊的邊界、背膜情況，觀察腫塊周圍的大血管、神經重要組織情況。

彩超下的脂肪瘤

雖然脂肪瘤是良性的腫瘤，但是我們需要排除是否是由其他惡性腫瘤引起的同樣外觀樣改變

，如果腫塊周圍出現供血情況、累計重要的神經與血管，此時我們需要謹慎的對待很可能是由於惡性腫瘤導致。視診、觸診、彩超觀察甚至組織病理學的瘤體成分分析我們才能下最終的確診診斷。

畢竟在小的疾病我們也要十分的嚴謹而不應該草率定論，否則很有可能出現誤診，對我們健康釀下禍根。

脂肪瘤必須手術治療？

對於脂肪瘤臨床上通常採取

3種策略

。

第一種情況，動態觀察不做處理。

由於脂肪瘤多是良性腫瘤，無痛感無不適，一般不會影響我們的生活質量，更不會加重其他疾病的風險，一般

小如花生米或者小豆粒的脂肪瘤

我們可以不去治療，定期觀察他的狀態就好，如果小腫塊突然增大，伴有疼痛此時我們就需要注意是否存在其他病變的可能。

第二種情況：就是抽脂或者注射類固醇

。對於單一的大小適宜的腫塊，我們可以採用抽脂的方式去除皮下的腫塊，

這種方式簡便，快捷，

可以避免出現一些常見的例如全身乏力、神情倦怠的併發症。

第三種情況：選擇手術切除。

雖然外觀較小的脂肪瘤不影響生活質量，

但是如果瘤體較大

，例如我們通常在臨床上看到患者背部出現較大的腫塊，嚴重影響我們的睡眠狀況，或者腫瘤增大過程中出現疼痛、生長迅速。這個時候我們就不能去任其發展，需要考慮切除。

另外一種情況就是瘤體過多

，多達上百個的時候就需要我們進行系統徹底的切除治療。

手術切除是目前最好的治療手段

切除後的脂肪瘤也並不是萬事大吉一勞永逸，

首先脂肪瘤的發生目前病因尚未得到徹底的闡釋，患者出現脂肪瘤進行徹底的切除並不能保證日後不會復發，甚至有些患者可能會出現切除後的併發症。

如果診斷為脂肪瘤後我們應該在日常生活中注意 哪些事情呢？

千萬不要去擠壓脂肪瘤：

由於一些小的脂肪瘤不痛不癢，在面板下可以隨著擠壓移動我們很多患者喜歡去戳、擠刺激這個小腫塊，

這是一個很大的誤區。

脂肪瘤不是我們常見的那種腫塊，

它的本質是脂肪細胞的過度增生引起，過度的擠壓、戳弄會使得區域性細胞進一步增大，影響生活質量。

區分“粉刺”更不要去擠破它：

在小的脂肪瘤也是瘤，不是粉刺擠出來就好了。我們日常生活中常見的那種可以擠出來類似豆腐渣的腫塊，那不是瘤。那叫皮脂腺囊腫，我們需要區分它與脂肪瘤的差異。

脂肪瘤與皮脂腺囊腫是存在區別於差異的

及時就醫：

對於形狀較小不影響外觀處於動態觀察的脂肪瘤，如果出現了

疼痛程度的改變、腫塊尺寸的增大、腫塊部位出現熱的感官變化、腫塊變得堅硬不再隨著按壓移動或者周圍的面板改變

，這些就需要你及時就醫，因為這可能是腫塊發生性質改變的原因，很可能是惡性改變的前提表現。

生活飲食上的注意：

日常生活避免酒精類食品的攝入、少吃動物內臟以及高能量的食物這些食物可以侷限性增大腫塊的進展，其次食物以低脂為主，多飲水，少熬夜，保持心情舒暢，無論是從精神和體魄方面讓自己的生活更加規律，對於腫瘤的緊張以及手術後的康復都具有一定的直接意義。

避免高脂飲食

總結

脂肪瘤是一種常見的皮下良性腫瘤，有經驗的醫生透過簡單的觸診判別，但是我們在日常生活中可不要給自己隨便下結論，因為你很可能會將一種神經纖維瘤病和他混淆導致病情延誤。小且不影響生活質量的脂肪瘤可以動態觀察而不做處理，但是多且大的狀況就需要我們透過手術方式進行治療。同時日常生活中注意飲食方式、精神調節讓自己以更好的精神狀態應對疾病！

脂肪瘤和囊腫是一回事嗎？十年前我的左肩部靠近腋下的位置長了一個腫物，也是一點點變大的，後來感覺怕不好想去切掉，結果一夜間紅腫了，醫院說消炎後才能來，後來做的引流，由於引流後沒輸液，導致沒成功，又引流一次，後來還是不行，引不乾淨裡面的膿液，只能開刀，我還記得醫生連麻藥都沒給打，並且告訴我，以後愛美穿抹肩裙子就算了，會留下很深的疤，然後一邊和我聊天一邊直接裡外各6針就縫上了

脂肪瘤是臨床上常見的良性腫瘤，基本無惡變的傾向，手術易切除，切除後不易復發。主要是由於脂肪異常沉積引起，臨床表現為規則的、活動度良好的、無明顯觸痛及紅腫的包塊，主要好發部位是四肢、背部、頸部等脂肪較厚的區域。

哪些因素是讓脂肪瘤好發的原因呢？主要如下：

1。飲食因素：長期的喝酒、大魚大肉、高脂肪、高膽固醇飲食（尤其是動物內臟和肥肉）會造成脂肪攝入異常過多，最後就會使得脂肪瘤發生的風險明顯高於正常飲食的人群。

2。不良生活習慣：長期熬夜、不規律作息的人群也是脂肪瘤高發的一個人群，因為這些生活習慣會導致人體內新陳代謝紊亂，從而使影響脂肪的代謝，長此以往，就會導致發生脂肪瘤風險增高。

3。不良的情緒：負面的、消極的情緒可以導致身體內脂肪和瘀血交織在一起，長期以往就會有結締組織包裹，就會形成脂肪瘤。

所以，要想不得脂肪瘤，就要擁有一個良好的生活習慣、飲食習慣和積極、樂觀的心態。

以上就是小克的觀點，歡迎各位提問和補充，關注小克，瞭解更多健康知識。

謝謝邀請，我是一名普外科醫生，脂肪瘤是臨床上常見的一種疾病。我們瞭解一下什麼是脂肪瘤。

脂肪瘤是起源於脂肪組織的一種良性腫瘤。瘤體周圍有一層薄的結締組織包囊，內部門有被結締組織束分成葉狀成群的正常脂肪細胞。有的脂肪瘤在結構上除了脂肪組織外，還含有較多結締組織或血管，即形成複雜的脂肪瘤。脂肪瘤可以發生於身體任何部位的脂肪組織內，很少發生惡變。臨床最常見的多發生於肩、背和臀部的面板下面。

目前脂肪瘤的發病機制尚不明確，多數學者認為與炎症刺激引起脂肪浸潤增生或由於組織的淋巴供應和血液迴圈發生障礙，導致脂肪組織沉積有關。還有人認為脂肪瘤的發病與腦垂體前葉性腺激素的分泌有關。另外還有人認為本病的發病與先天性發育不良，全身脂肪代謝障礙以及腸營養不良所致。總之機制尚不明確。

脂肪瘤多屬於良性病變，對身體無太大害處，但會影響外觀或者區域性有壓迫症狀，可區域性麻醉手術切除治療。

脂肪瘤的成因，從中醫方面看，往往是痰溼瘀血鬱積所致，因為是長在皮下，多為汗出不徹底，或者久居寒溼之地，或者嗜食辛辣油膩食物等等原因，導致新陳代謝的廢物沒有完全排出，那主要是溼，溼停肌肉，聚溼成痰，日久也影響氣血，執行不暢，逐漸結為瘤。

脂肪瘤有些沒有症狀，有些會有按壓疼痛，還往往是多發性的存在。

那如何處理呢？是不是沒有感覺的可以放任不管，或者手術切除，答案肯定是錯，不管脂肪瘤長在哪裡，那個部位就已經有淤堵，形象的比喻，就像一條河，現在有一塊大石頭堵著，是不是就不通暢了，那對比到人體氣血執行，現在有個瘤堵著，是不是也不通暢，原理是一樣的。至於切除，原因沒有去掉，還會長回來［靈光一閃］。

那如何處理呢？可以直接扎針艾灸，在區域性進行就可以，效果很好，有此問題的可以試一下，此外，因為是長在肌肉中，可以選擇解肌的中藥，再配合飲食清淡，起居有時，會根除。