吳攝影2018-09-10 16:17:07

正常成年人安靜時的心率有顯著的個體差異，平均在75次/分左右（60—100次/分之間）。心率可因年齡，在安靜或睡眠時心率減慢，運動時或情緒激動時心率加快，經常進行體力勞動和體育鍛煉的人，平時心率較慢， 成人心跳正常每分鐘是60——100，所以你的心率是正常的。

哆咖醫生2018-09-10 11:26:57

正常人的心率在60-100次/分。95是正常範圍內的高值，這個得看你是安靜狀態下的，還是運動活動狀態下的情況，具體問題具體分析。如果你在睡眠，在休息，在安靜的狀態下心率95，是稍微偏快的，基本也算是正常範圍，可能你的交感神經比較興奮。如果你在運動，在激動，在活動，在情緒波動的狀態下，心率95的話，也算正常。還得看你有什麼不適的表現和症狀沒有。