為什麼練習意拳站樁有時候會感覺心臟不舒服?xianxian2019-06-12 15:29:12

人體在剛開始打坐或者站樁時,因為是一種原來沒有過的靜止狀態,人的好動慾望被壓制,使人進入一種無為的體驗(慾望是有為,壓制慾望是無為)所以對人體來說產生一種和自然相通的感應,自然的能量進入身體被人體接受的多,所以對身體有益。 但是當打坐和站樁到了一種強制行為時,就變成了另一種為,你是在追求這種良好的身體狀態而坐或者站,這時你的坐和站都是為了達到一種很強的目的,這時就出錯了,這就是很多打坐和站樁的人最後出現問題的原因。 很多和尚和道士還有很多練氣功的最後都出現突發心臟病去世的原因也是在這裡。凡是不可強求,要順應。不要坐的腿都痛了還在坐,一味的追求時間上的定是沒有意義的。 這就是老子無為的偉大。無為 就是自由,給他人自由,給自己自由