有沒比較好的增肥長胖的方法和食譜,本人太瘦,怎麼吃都不胖?7822043452019-12-19 09:11:28

有沒比較好的增肥長胖的方法和食譜,本人太瘦,怎麼吃都不胖?

有沒比較好的增肥長胖的方法和食譜,本人太瘦,怎麼吃都不胖?

有沒比較好的增肥長胖的方法和食譜,本人太瘦,怎麼吃都不胖?祁瀞文14682019-12-19 07:03:49

你應該是脾胃功能弱,把脾胃調理好了,自然就胖了。比如要種莊稼,地裡底肥上的好,莊稼自然長得好。我朋友比較瘦,她好像吃了一種食療產品,現在胖了點

有沒比較好的增肥長胖的方法和食譜,本人太瘦,怎麼吃都不胖?蠟筆小小登2019-12-19 22:27:23

應該主要是脾胃虛弱,吸收能力差。在均衡營養的同時,建議可以用茯苓粉和山藥粉沖水喝。早晚各五克。挺有效的,本人從初三開始就一直是七十四斤。今年吃了給兩種之後,加上營養搭配,早睡早起。現在體重九十斤。希望你也能堅持✊!加油

有沒比較好的增肥長胖的方法和食譜,本人太瘦,怎麼吃都不胖?沐之聲2019-12-19 08:58:58

樓主好氣人,怎麼吃都不胖,我想拒絕回答這個問題:

晚上多吃,吃肉肉你還不長胖

有沒比較好的增肥長胖的方法和食譜,本人太瘦,怎麼吃都不胖?煮主2019-12-19 10:46:49

多吃多睡保持愉悅的心情,本人用這招肥了五十斤。

有沒比較好的增肥長胖的方法和食譜,本人太瘦,怎麼吃都不胖?淘氣2270508102019-12-19 09:30:31

要看遺傳是不是吃什麼都不長胖