布布老師呂布凡2017-09-04 07:55:42

1。內容上熟悉可預期。內容上，你去演講或者主持時事有一定的框架，你能夠預期你要講什麼，甚至你知道你家在哪裡的時候，臺下觀眾的反應是疑惑還是開心或者是鼓掌。

相比較於讓陌生人幫你按電梯，或者給別人提一個要求，別人的回答可能是拒絕或者當做沒聽見，當然也可能會幫助你，當你說出話的時候，你就很難知道結果是什麼了，所以出於各種複雜的心理，會有緊張口吃害羞。每個人都會這樣的，會有或多或少的這個階段。

2。練習。其實很多人上臺演講和當主持人也是需要練習才能做到流暢的，你就有很好的才能，在這方面發展多了，你自然就能夠有相對的信心去控制好那些未知的東西。把握好你的優勢，和單獨的人談話的時候，你也可以，和同一個人談一個話題，那麼和七八個人談同一個話題，你就也能夠做到了有一定的預期。還比如說摁電梯這件事情，你嘗試著去練習，讓男女老幼不同的人幫你按電梯，你可能會知道一些總結經驗。那麼按電梯讓陌生人做這件事情，你就有了自己的把握，同樣和異性和同學老師單獨談話，也是這個邏輯。

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