中醫之家Yt2018-11-10 21:06:43

腰椎滑脫，患者可以使用保守治療的方式來進行改善，在保守治療之中，患者一定要儘量避免出現勞累的現象，勞累主要是指坐著（比如伏案工作、繪圖、電腦、會計、開車、坐車、長途飛機、看電視、打牌、織毛衣等）、或者彎腰幹活（例如干家務、電工、瓦工等）。平臥時腰椎負重受力為1。0，站直、走路時為1。5，前傾的坐位（看書、電腦）為2。5。如果提重物，負擔會再大一些。

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