使用者958603585242018-05-31 17:06:05

過敏性鼻炎是常見的一種鼻病疾病之一，由於人體過敏原達到數千種之多，過敏原長期存在造成過敏性鼻炎一年四季都有可能發病。全球保守估計有多達7億的患者。

過敏性鼻炎難根治，預防為主

1。調理氣虛體寒，增強免疫力

過敏性鼻炎多是，肺氣虛寒、肺脾氣虛的氣虛體質，這類人群在就診的過敏性鼻炎患者中佔了近七成。

自制白芷藿香茶，茶療，常喝調理。

取白芷、藿香、甘草、生薑、薄荷配置而成，連續喝半個月以上，鼻炎症狀明顯改善，體寒氣虛明顯得到調理。

白芷有祛溼排膿，散寒利肺，抑制鼻病病菌作用，對鼻炎很有功效。藿香有散熱祛痰，鎮痛。甘草有補益，清熱解毒、祛痰止咳、健脾胃之功效。薄荷的功效： 清利咽喉，止癢，消炎。生薑活血消炎，驅寒通竅。

2。 儘量離開過敏原

比如，塵蟎、花粉、寵物等，如果能夠完全避免那麼就可以不治而愈，部分避免過敏原也能減少發作和發作的嚴重程度。當然，生活中完全避免過敏原並不容易，所以要做到勤洗勤曬被子，霧霾天，花季，要帶好口罩。

3。 蜂蜜有效提高花粉抗過敏

蜂蜜內含微量蜂毒和花粉，常喝對花粉過敏有一定抵抗力。蜂蜜只針對花粉過敏有效。

4。 飲食調理

少吃海鮮等含有過敏原食物，和辛辣刺激等加重鼻炎的食物。多吃蘿蔔和雪梨、蔬菜等有利於鼻炎的康復的食物。

5。 穴位按摩

常按摩迎香穴、印堂穴、上迎香穴，按摩之能清熱散風，宣通鼻竅，清利鼻竅、通絡止痛。

上述部位，每日早晚各一次，每次柔100下。