山有木兮l2018-03-13 22:42:29

雙下巴是指下巴那裡脂肪堆積過多，再加面板鬆弛使脂肪組織下垂，外表看似有兩個下巴，影響了人體的美感。

雙下巴常見於老年人和中年婦女。怎麼樣能有效減少雙下巴呢？

1、抽脂手術

雙下巴是由於下巴脂肪堆積造成的，透過手術方式，在面板表面形成一個微小創口，然後透過負壓除去多餘脂肪，可以有效減少雙下巴。

2、鍛鍊下顎肌肉

按照如下方式鍛鍊，每天堅持即可看到明顯效果。

3、運動

大部分肥胖的人會有雙下巴，對於身材肥胖的人來說，只要你每天堅持運動，堅持減肥，臉上的雙下巴會跟著身上的肥肉一起消失的！