玩轉智慧2019-06-19 06:00:16

蓮子湯去心火，吃豬肝可去肺火，喝綠豆粥去胃火，喝梨水去肝火，吃豬腰去腎火。 基本上所有人吃了熱氣的東西都會上火，如果是這種情況，在吃完的時候，就要多喝白開水，這樣可以減少因為吃了熱氣東西上火。如果已經上火了的話，還是建議多喝水，水喝得多，上廁所的時候，黃黃的小便就會變得像水一樣的透明。再配一點雙黃連顆粒，夏桑菊之類的涼藥（不建議用板藍根，這是上火又感冒吃的）吃點綠豆粥、梨子之類的，都有助於下火的功效。