MJ夏勝武2018-02-08 17:59:02

擼鐵跑步、瑜伽，加上各種推拉蹦舉蹲，是現代人保持身體健康的方式。但兩千年前，中國人尚處漢代，沒有健身房，沒有運動器械，人們怎麼運動健身和養生呢？

《漢代穿越指南》第五集“就算沒健身房，穿越漢代也養生”。

《漢代穿越指南》是湖南省博物館推出的博物館題材手繪科普微影片，共五集，每集約三分鐘。

影片用手繪動畫的風格，將博物館館藏最具代表意義的馬王堆漢墓內出土的漆器、服飾、化妝用具、養生用品、樂器等文物放到漢代生活的不同場景，從一個“穿越”到漢代的現代人視角和生活習慣出發，透過趣味敘事的方式，為觀眾展示漢代飲食、時尚、娛樂、星座、養生等方面的美好生活