健康是成功的首要條件2017-11-29 11:28:02

缺鈣，每天喝點牛奶吧！

中國偽牙醫2017-11-29 23:39:16

我也一直有睡覺磨牙的經歷

至於睡覺磨牙，有說肚子裡有寄生蟲了，而我也每年都定期吃打蟲藥，然而依然磨牙，有說精神緊張，壓力大等因素，而我個人認為沒什麼壓力，但戀愛物件一直得不到家裡的支援，內心還是小有壓力的，所以放鬆心情跟做磨牙墊是目前針對磨牙患者的暫時處理方法，磨牙墊就是去口腔醫院正畸科裡做一個磨牙墊，晚上睡覺前戴上，第二天摘掉，目的是長期磨牙會對牙齒有不同程度的磨耗，時間久了會出現牙本質敏感，顳下頜關節等症狀

至於打顫，我小學三年級的外甥經常有這樣的經歷，但他都是因為白天看過一本叫做查理九世的書之後晚上睡覺才有這樣的症狀，所以還可能是跟情緒，心情，精神壓力及白天的經歷有關

建議放鬆心情，經常散散心，做一些除了看電影，聊微信，刷微博之外的室外活動，同時去口腔科做一個磨牙墊

保護牙齒，釋放自我