粉嫩心事2018-03-06 23:19:52

感謝誠邀！回答這個問題前，讓我們先了解下腎陽虛是什麼？腎陽虛是由於腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權所表現的一類虛寒證候，以畏寒肢冷，腰以下為甚，面色白或黧黑，神疲乏力，小便清長，夜尿多，舌淡苔白，脈弱等為常見症的證候。多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。

腎陽虛的表現有很多方面，如：神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞；畏寒怕冷、四肢發涼、身體發沉；腰膝痠痛、腰背冷痛、筋骨萎軟；性功能減退、陽痿、早洩等；小便清長、餘瀝不盡、尿少或夜尿頻多；聽力下降或耳鳴；記憶力減退、嗜睡、多夢、自汗；五更瀉，鬚髮易脫落、早白等等。

黃芪黨參都歸屬於補氣藥，更長於補氣，主用於一些氣虛證的治療。在補腎陽食療方面推薦鹿茸、海馬、核桃仁、黑豆、羊肉、狗肉、麻雀肉等！