介入科劉震坤醫生2019-11-03 18:02:57

獻血不能夠減肥。獻血的方法是使靜脈內的血排到體外，透過靜脈注射的方式。但是，這種方式只能減少血液中的血細胞，如紅細胞、血小板、白細胞等，不會帶走脂肪，所以，不會引起脂肪的減少而進一步減輕體重。獻血短時間內可能會使體重下降，但主要是丟失的水分和血細胞，跟脂肪沒有關係。要想減肥還得依靠運動和飲食，在科學的理論指導下，透過堅持不懈的努力才能使體重減輕。人體的脂肪主要儲存在人體的腹部、臀部、大腿等部位，要想使減肥成功，應該使這些儲存脂肪的地方脂肪減少，細胞瘦下來才能減肥。