彭勁健康養生2019-03-31 16:37:14

在我與眾多患有腰椎間盤突出症患者的交流與接觸中，發現其中不少人對腰椎間盤突出症這種疾病有認知上的偏差，有些人認為腰椎間盤突出症就是骨質增生了，把椎間盤當成了軟骨，也有人在拍片後，聽醫生診斷是脫出型腰椎間盤突出症時，就錯誤的認為是椎骨滑脫了。

人們有這些錯誤的認知，還在於教育制度上不夠重視人體健康知識，沒有把一些基礎性的人體常識列入到教程裡，造成大多數非學醫者不瞭解自己的身體。這樣的局面，往往容易使人們在患病後，會糊里糊塗地去盲目投醫，也就是人們常說的有病亂投醫。如果人們懂得一些健康知識，在患病時，至少可以減少錯誤治療，還能讓自已有方向性地進行醫治，以免誤診誤治。

在瞭解腰椎間盤突出症之前，我們還是要先了解一下什麼是腰椎間盤？瞭解一下當形成腰椎間盤突出症以後，應該如何去治療？如何去預防？

腰椎間盤是人體脊柱腰椎節段中的彈簧墊片，起到預防人體自重壓力所形成椎骨之間的緩衝作用，避免椎骨與椎骨之間的直接碰撞。人體脊柱中因為有了椎間盤，才能使身體自由活動，人們的低頭、彎腰與後仰運動、身體的左右擺動及旋轉運動，都離不開椎間盤的支援，如果脊柱中沒有椎間盤，人體就不能做這些活動。

椎間盤是由纖維環及上下軟骨板包裹

髓核組成，髓核的成份是由膠原蛋白構成，似果凍狀的膠質物。椎間盤內的血管在胎兒出生後閉鎖，除周圍尚存有部分外，其餘部分無血管，它的營養來源以滲透形式進行，在人到了二十歲時，椎間盤停止生長和發育，此時髓核含水份佔90%。

腰椎間盤突出症的形成，主要是因為人體腰部承重過大，以及活動量過大後，導航髓核退變並使含水量降低，從而影響了纖維環堅韌度，引起椎關節失穩、鬆動。在外力或人體自重壓力作用下，纖維環易破裂，髓核溢位，向後方椎間孔或椎管內侵入，擠壓神經根，從而產生腰部疼痛、一側或雙下肢疼痛及麻木症狀。腰椎間盤突出症以腰3～4、腰4～5、腰5～骶1發病率最高，約佔95%。

透過對椎間盤及椎間盤突出症的瞭解後，我們就知道了腰椎間盤突出症的形成，與壓力及退變有著一定的聯絡，這種壓力，一方面來源於人體自重及地球引力的壓力之外，更多的壓力，是來源於因過度運動、勞累、提重物、過多彎腰等壓力下的傷害性活動。如果人們能夠減少去做對腰椎有傷害性的活動，那麼人體內部的自我保護系統，會在正常範圍內，維護自己的身體，從而就不易患有腰椎間盤突出症，因此愛惜自己的身體，就是迎合了人體的自我修復機制。

人體是高度精密、複雜、完善及完整化的生命體，是擁有自我調節能力的自主生命體。人體內部有著數億種不同型別的細胞和菌群，它們以族群形式組成不同的人體系統，這些系統包括神經系統、免疫系統、內分泌系統、迴圈系統、消化系統、生殖系統、泌尿系統、呼吸系統、運動系統（肌肉）骨骼系統、經絡系統等。

這些系統在神經系統的支配和調節下，以相互配合、相互協調、相互支援、相互幫助這種互動形式，完成了人體的整個生理及心理活動。

在這些系統之中，免疫系統就是人體當中的保護部隊，它在神經系統的調節下，在其它系統的支援下，維護著人體的安全與健康。如果人體因外部或內部受到侵害，免疫系統就會抵禦外敵的入侵。

在人體的這些保護機制中，還擁有整齊佔隊的功能，一種排它性的功能，就是說人體的每一個系統內的各器官組織，都已經被分配到了它工作的地點和崗位，這些崗位上的組織都是有用的，沒有多餘的，而且不能越位。比如：心臟必須要呆在它的位置上，不能到其它位置上，一但它偏離了自己的位置就會出問題，而其它崗位的器官就會抵制它，不讓它侵佔自己的領地。

再比如：椎間盤被安排在了椎骨椎體之間，椎體是它的地盤和工作崗位，如果椎間盤因為突出而向椎間孔或椎管侵入時，椎間孔或椎管就會抵抗它，對於輕微椎間盤突出物，椎間孔及椎管是有能力抵抗的，但是對於重度椎間盤突出物，椎間孔和椎管就沒能力抵抗了，在這種情況下，人體就會以疼痛方式告訴人們必須藉助外力的幫助和介入，這種外力就是醫生對它的治療，在這些治療中，醫院大多采用手術切除突出物，但是手術切除會破壞椎間盤的完整性，使椎間盤不再完整，而且會使椎間盤變得更薄，如果不用卡子固定被手術的椎間盤上下的椎骨，那麼就會導致兩塊椎骨的碰撞，使椎間孔變得更小，進而壓迫神經根。同時手術還存在著破壞神經、血管、脊髓的可能性，是有一定風險的。

介於人體已經擁有自我修復及排它性功能，所以我認為透過牽引、推拿、針灸及中藥等方法是能夠有效調理腰椎間盤突出症的，因為中醫療法，是建立在人體自然性及完整性這一基礎之上的，是建立在不破壞人體平衡及調動人體自我修復能力這一基礎之上的，所以正確的中醫療法，是符合人體完整生命體的方法，是科學和符合自然規律的方法！