油膩中年的焦慮症要怎麼修復?單縣生活圈2018-01-06 08:51:22

1。不戴各種串。

2。

不群發微信

3。勤刷牙洗澡保持衛生。

4。不主動往年輕人團體裡扎。

5。

簡單運動,底線是沒有大肚子。

6。

不要聚會時朗誦詩歌然後開始哭。

7。

不在頭面部任何地方留長毛髮鬍鬚。

8。

不說我認識xxx,傳授人生經驗等話語。

9。不灌別人酒,也不喝醉麻煩別人送回家。

10。

不要得了小便宜都想告訴大家,爭取偷著樂。

11。說話不要嘴泛白沫,衣服領子記得整理好

不穿。

12。遠離養生文化,不要開口閉口穴位按摩針灸保養的。

13。少在家屯什麼珍藏多少年的普洱茶餅,渴了多喝開水。

14。唐裝僧袍等類似服裝,也不穿得老來俏,儘量純色為主。

15。吃自助餐按需取食,儘量不定位餐廳地址拍照發微博朋友圈。

16。注意口腔衛生,定期洗牙看牙醫,不要口臭,說話注意保持距離。

17。多看看美學書籍,懂得自己挑得體好看衣服,不是等著老婆買什麼穿什麼。