養生概論2020-07-06 14:00:09

您好！“上火”這個詞相信大家都不陌生，那麼“上火”會出現哪些表現呢，“上火”直接清火就可以了嗎？先給大家講講“上火”有哪些表現，“上火”可以導致口腔潰瘍、牙齦腫痛、牙齦出血、鼻腔乾燥鼻出血、失眠、痤瘡、咽炎、口氣、多汗、耳腫痛、便秘等；“上火”是不是清火就可以了呢，對於“實火”，單純清火就可以，這種治療起來相對比較簡單；除了“實火”以外還有“虛火”，“虛火”相對實火來說難治療一些，除了清火之外，還需要補虛，而“虛火”又分為“陰虛火旺”和“陽虛之火”（又可稱為上熱下寒），“陰虛火旺”相對來說好治療一點，因為滋陰降火就可以，滋陰藥和降火藥都是涼性藥物，用藥方向基本一致；“上熱下寒”就沒有那麼好治療了，用清火藥太過會傷陽氣，用溫陽藥太過又容易上火，治療起來比較困難，需要溫陽藥和降火藥一起使用，而且關鍵在於掌握好寒涼藥物和溫熱藥物的比例，如果掌握的不好就很難把寒熱完全調整到正常。下面給大家介紹一下“實火”“虛火”如何區別，“陰虛火旺”、“上熱下寒”如何區別及導致“實火”“虛火”的原因。

一、“實火”“虛火”的區別、“陰虛火旺”“上熱下寒”的區別：

①“實火”：起病多比較急，發病時間短，平時體質較好，多和吃辛辣食物、外界氣溫高、暴曬太陽有關；多見於年輕人；多伴有面紅目赤，煩躁不安，小便黃赤，大便乾結，多舌質紅苔黃，脈滑數。

②“陰虛火旺”：病程多較長，有反覆發作的傾向，平時體質較差，多和熬夜、勞累、房事過度有關；多見於年老者；多面色潮紅，伴有潮熱盜汗，頭暈耳鳴，腰痠腿軟，失眠多夢，男子可見陽強易舉，早洩遺精，女子可見月經不調，多有手足心發熱；多舌質紅少苔，脈細數。

③“上熱下寒”：病程多較長，有反覆發作的傾向，平時體質較差，多和熬夜、勞累、房事過度有關；多見於年老者；雖有上述上火的表現，但常常面色蒼白、口唇淡、雙眼無神、神疲乏力、自汗怕冷或雖熱但喜歡蓋厚衣被、聲低息短、少氣懶言、喜歡躺著、口吐清水、口淡無味、雖口渴但不想喝水或只喝少量溫水、大便稀溏、小便清長、舌質淡胖或水滑苔，舌邊齒痕明顯，脈沉無力。而且此類病人多服用過很多清火藥效果不明顯，且上述陽虛表現越來越重。

除了上述區別，從口腔潰瘍、痤瘡、牙齦腫痛、咽喉的顏色也可以區別實火和陽虛之火，實火顏色多鮮紅，陽虛之火顏色多淡紅，實火多有明顯膿液，陽虛之火多無膿液。

5655532020-07-06 14:24:55

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