建築建材大資料2020-07-17 11:40:29

按照你的身高來算，你目前的體重接近於肥胖區域，應該運動運動減輕一下體重了，肥胖會給身體帶來很多不便和疾病，也會給自身身心帶來壓抑！以你的身高，你的體重應該保持在63公斤上下最為合適。

推薦你一款跑鞋，這雙跑鞋適合大體重人群穿，對保護腳踝關節和膝關節有很好的作用

建議體重將至70公斤內的時候去專業地方檢測一下自己的腳型，選擇一款適合自己腳型的跑鞋。堅持跑步，使自己更健康、更自信，加油！

非凡時尚X2020-08-07 22:49:18

身材對跑鞋的選擇，其實也是很重要的，清爽透氣夏日慢跑休閒首選，下面推薦幾款！

1。斯凱奇網慢跑鞋男鞋，不分年齡完美好貨，可以一夏季主推的跑鞋，絕對的舒適體驗……

2。 耐克，viale 網面跑步鞋 減震輕便透氣休閒鞋，運動透氣跑鞋 絕對完美！！！

3。 puma x ader聯名款復古跑鞋，休閒鞋，時尚必入款……