本人溼熱較重,用什麼泡茶喝比較好?中醫毛鳳仙2019-08-26 09:30:51

溼熱體質,中醫術語,指體內痰溼內蘊,鬱久化熱的體質,多與脾腎二髒功能失司有關。中醫調理體質也講究對證施治,中藥內服,表實為主者,方選三仁湯,藿樸夏苓湯等方劑,本虛為主者,方選香砂六君湯,參苓白朮散等方劑,平時可用通草,燈芯草,車前子等中藥袋泡茶飲用,用薏仁,山藥,芡實,綠豆熬煮粥食用。囑患者飲食清淡易消化,作息規律,避免熬夜,加強鍛鍊,促進身體新陳代謝。只泡點茶喝意義不大