春光滿2021-01-04 11:21:47

這是由於長時間一個姿勢握手機不活動手腕疲勞血液流通不暢引起的。

我有一段時間就是這樣的，由於每天玩電腦手長時間一個動作握滑鼠，結果右手大拇指和食指痛的不能伸直只能彎曲，右手腕的關節處也痛的不敢動。知道是因為玩電腦引起的後就不敢長時間的玩了。每天沒事時就自己按摸拇指食指和手腕，堅持做了一些天后就好了。現在手指都能伸直了，手腕也不痛了。

俗話說：痛則不通，通則不痛。凡是身上有疼痛的地方，就是那個部位的血管瘀堵不通了，只要讓血液通暢了疼痛自然也就消除了。