使用者6725371617693522019-04-25 22:23:25

爵士舞， 我們老師就是很胖。 太竹竿的人跳出來沒有味道，爵士舞很好看的， 很女人又很帥氣，最適合女生的舞蹈，適合中等或偏胖的女生。

希望我的回答對你有幫助

曉晨遊戲開發2019-04-25 22:12:10

首先，為什麼胖子不能跳舞？ 再次，街舞分很多啊。男生如果較胖，我建議跳BREKING或POPING，因為BREKING需要肌肉，一般很瘦的人力量不夠。POPING呢，也是需要肌肉的發力來使身體動的。還有胖一些的男生跳POPING會比較有味道。女生呢如果較胖，我建議跳CRAMPING，這也是比較power的舞種。 還有，長時間跳舞，如果持之以恆可以很好的保持身材，對身體筋骨拉伸也有很好的作用。我是女生，是跳爵士的，據我觀察我的腹部應該是有一點點的瘦下來，練時間長還會有腹肌出現呢。 若果想透過練街舞來減肥的話，我建議你試試其他的方法，比如早飯正常吃，午飯忌葷，下午五點以後禁食。睡覺前不要喝太多的水，起床喝一杯蜂蜜水，不許吃零食。長期堅持，會有很好的效果呢。 希望我的答案你能滿意~~~