TomLee2020-07-28 16:47:01

蘋果手機運動APP有很多不錯的，這裡給大家推薦幾款：

1、戶外助手

戶外助手iPhone版是iPhone手機上的一款關於戶外運動的app，它的主要功能是戶外軌跡記錄。當你在外面進行戶外運動的時候，它可以讓你知道自己在什麼地方，走過了什麼路，如果迷路了的話就可以反著走出來。

主要功能

1。軌跡記錄。支援為軌跡附帶多媒體資訊，支援軌跡資料報表呈現，支援軌跡資料編輯

2。軌跡導航。支援偏離報警，支援標註點播報，支援語音播報內容自定義。

3。圖源管理。自由新增更多戶外用地圖！最懂戶外使用者的心。

4。運動協助。支援模式切換，支援運動目標設定，支援語音播報，支援線路指引，支援運動月報。

5。軌跡雲。豐富的軌跡資料庫，支援個人雲端備份，支援軌跡雲端搜尋，支援定點周邊軌跡搜尋，軌跡下載。

6。離線地圖。支援谷歌衛星地圖，支援OpenCycleMap多功能等高線地圖，支援百度向量地圖。

7。軌跡匯入匯出。支援最常見kml、gpx軌跡格式匯入，支援軌跡自由匯出。

8。語音提醒。GPS狀態切換提醒，運動資料、位置鬧鐘語音提醒，最新狀態、資料及時告知。

9。興趣點。隨時隨地收藏興趣點。支援文字、語音、圖片、影片多維角度描述。

10。工具箱。整合位置鬧鐘、指南針、手電筒等七大最常使用者外小工具。

應用特色

行前

“運動”鍛鍊身體，不二選擇！

“發現”下載他人歷史軌跡，循跡參考！

“離線地圖”節省你的手機流量，提供各類戶外專用地圖下載

“圖源管理”新增更多的戶外用地圖不是夢！

行中

“記錄軌跡”記錄你的每次戶外出行！迷路按原路返回！

“軌跡導航”讓你戶外探險不跑偏，時刻語音提醒！

“興趣點”將路途中重要的點記錄下來！

“工具箱”整合八大戶外最常見工具，方便！

行後

“雲備份”備份你的軌跡，你的興趣點，永不丟失

“軌跡編輯”直接在手機上完成對軌跡的拆分、合併、調整起終點。

“軌跡匯出”將你的軌跡匯出為本地檔案，好使用其他軟體修飾。

“分享”快捷方便的將你的壯舉分享給你的朋友們！

更新內容

1。在聊天中可檢視所有隊員的位置

2。新增聊天圖片、軌跡、興趣點、位置傳送功能

3。新增隊伍直播檢視與分享

4。最佳化軟體程式碼，提升軟體效能，解決軟體閃退問題

2、行者

行者是一款關於騎行相關的軟體，能夠幫助喜歡騎行的使用者來記錄下自己的騎行的路程，還能夠與俱樂部中的小夥伴們一起約好去騎行，還能夠與行者相關的藍芽工具結合起來使用，讓自己的騎行有著更多的計劃，還能夠釋出騎行的活動，那麼在這裡為大家整理的相關的行者的手機APP的下載，歡迎有需要的使用者來進行下載使用。

軟體介紹

國內最大騎行戶外社群，記錄使用者運動里程超2億公里！現在下載就送5元紅包！還可以記錄徒步、登山、滑雪、划船等戶外運動軌跡，實時隊友位置，製作路書和導航，運動資料分析，釋出活動約伴。行者，雖千萬裡，吾往矣！

記錄資料

* 點選開始後開始記錄您的運動

* 完美支援蘋果Health Kit

* 行者獨有的GPS過濾演算法，修正定位，確保軌跡精準

* 支援標準藍芽協議運動裝備：速度踏頻、心率、氣壓溫度和更多智慧裝置

* 運動地圖實時顯示路書、隊友位置、檢視海拔、測量距離，防止迷路和掉隊

* 運動軌跡和資料隨時隨地分享到微信朋友圈、QQ空間、新浪微博、QQ好友和微信好友

* 軌跡資料可以匯出成gpx檔案在google earth等第三方軟體中瀏覽

* 路書功能可以幫助您輕鬆透過手機完成路徑規劃，設定途經點

* 支援離線地圖下載，零流量情況下記錄軌跡

* 支援GPX資料匯入和匯出

俱樂部

* 建立一個俱樂部或加入附近的俱樂部，享受一起運動的樂趣

* 共享自己的位置，可以讓隊友隨時知道你所在地點和運動軌跡

路書規劃

* 在長途騎行前做好路書，讓你對路線難度和周圍途經有所瞭解，推薦透過行者官方網站製作路書

* 支援將運動軌跡轉化為路書或者使用別人製作好的路書來進行導航，防止迷路

附近活動和挑戰

* 釋出或者參加一個活動，運動出行再也不缺小夥伴

* 支援隊友直接下載活動路書，運動地圖顯示活動隊友

* 行者定期舉辦一些有獎運動挑戰，限量稀有榮譽勳章等你拿

藍芽裝置和個人排名

* 支援連線藍芽4。0及以上的藍芽速度踏頻器和心率計，資料可在首頁實時顯示

* 讓你知道自己的排名，看看所在城市和全國的高手是如何運動的

運動紅包

*運動1公里獲得1個積分，累計一定積分可換取各類優惠紅包

*完成挑戰可以獲得額外積分

*積分可在行者官方淘寶店優惠換購騎行裝備

即時聊天和通知中心

*新增聊天功能，隨時與隊友對話溝通，戶外運動更加有趣；

*聊天中支援分享自己的軌跡，路書，活動，俱樂部給隊友，隨時聯絡隨時分享；

*通知中心接收俱樂部，活動，挑戰，運動有獎等最新提醒，不錯過任何新動向；

3、Keep

Keep健身ios手機版是一款專為喜歡運動健身的朋友們打造而來的健身APP，它為使用者提供了豐富的影片健身教程，還能在這裡交到意想不到的朋友哦！

功能特色：

- 量體裁衣，多種健身訓練供你選擇

訓練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標組合編排，適用最廣泛的健身場景。

- 真人同步訓練，記錄訓練記錄

全程語音督導，自動同步進度，真正良好的體驗是你永遠不需要背動作、記組數。

- 分享健身成果，一起進步

拍照記錄每一天的變化，分享好友相互勉勵，在「Keep」運動社群，健身不再是孤獨的堅持。

- 連線 HealthKit，同步訓練資料

完成訓練後可與 HealthKit 連線，記錄每次的訓練成果和變化。

熱門課程：

- 五維腹肌訓練計劃

- 腹肌撕裂者

- 人魚線雕刻

- 打造完美翹臀

- 變式俯臥撐打造胸肌

- 線條型身材養成計劃

- 上肢力量突破

- 健身球核心肌群啟用

- 消除手臂贅肉

- 緩解背部疼痛

- tabata 燃脂

4、馬甲線

馬甲線app是iPhone手機上的一款健身應用，它的特點就是你可以擁有1對1線上私人教練，助你輕鬆練出馬甲線。私教1對1線上指導，多元訓練計劃，高畫質教學影片…讓你用一次就愛不釋手！

應用簡介

馬甲線—24小時貼身私教，隨時為你解決健身問題。

健身運動中遇到的問題：

- 工作太忙沒有時間去健身房，家裡又沒有器械，還想瘦瘦，薄荷

- 健身房沒有私教指導，不知道如何安全正確地開始健身

- 動作不標準，沒有教練糾正，導致越練越壞。

- 想要馬甲線，人魚線，翹臀，瘦腿確沒有健身計劃也不知道怎keep

- 尋找各種減肥操，平板支撐，fittime，鄭多燕，睡前訓練，健身計劃沒有任何作用。

應用特點

量身定製

教練針對每個使用者量身定製訓練計劃，科學分析身體狀況，保證運動質量，不管原來做撕裂者，減肥方法，跑步減肥還是瑜伽，都需要有一個教練作指導。

全程監控

教練全天待命，等待解答學員問題，飲食提醒，訓練提醒，每一餐教練會認真點評，保證飲食質量比鄭多燕還要牛。想豐胸就豐胸。

燃脂賺錢

對賭瘦身，你能堅持一天，我能發紅包一天，每天返現。記錄減脂塑形歷程，堪比春雨醫生，練出來的效果不用去新氧。

志趣相投

愛運動，愛健身的小夥伴都在這裡，互相監督，互相鼓勵，一起討論健身問題，分享健身知識，更有很多活動等著大家，保證更加有趣（樂動力）

方案特點

特點一：不管你是想瘦腿，減肥，塑形、豐胸還是馬甲線，馬甲線都能滿足你的願望。

特點二：私教一對一線上服務，指導飲食，指導訓練調整難度，讓健身更科學。

特點三：線上直接聊天，晨練，產後瑜伽，減脂訓練，都可以。

特點四：用過keep fit。cn，悅跑圈，悅動圈，人馬君，硬派健身再用馬甲線都說好。

特點五：私教幫你定製美體健身訓練計劃，調整痛經（大姨媽）、便秘、內分泌等問題。用最時尚的運動方式，讓你的身體卡卡的棒。

定製課程

1。豐胸課程

2。翹臀課程

3。全身減脂課程

4。打造人魚線，馬甲線

5。去拜拜肉，小肚腩

6。hiit，熱健，薄荷減肥法，輕卡減肥法

7。完美瘦腿美體課程。

8。大姨媽緩解課程。

5、Nike+

Nike+ Running是一款非常好用方便的手機運動軟體，軟體功能齊全，可以記錄你的跑步歷史還有分享朋友圈哦。

軟體介紹：

Nike+ Running 應用程式可追蹤你的跑步並幫助你達成跑步目標 —— 不管你是想贏得第一次比賽，還是創下個人新紀錄。 不管你是新手跑者或馬拉松老將，都將取得資料追蹤和跑步動力，激勵自己跑得比以往更遠更快。 歡迎來到全球最棒的跑步社群。

軟體特色：

指導和訓練

Nike+ Coach 提供訓練計劃、指導技巧及日常練習，無論你的目標是拿下首個 5 公里，還是重新整理馬拉松個人記錄，它都會幫你為比賽做好準備。

追蹤你的進度

隨時隨地把握正確方向。 不論是小徑、跑步機或街道上，MotionX® 都能將您 iPhone 上的 GPS 與加速計完美結合，以最準確的資料追蹤記錄您的距離、速度和時間。 海拔追蹤功能針對 iPhone 6 進行最佳化，追蹤您的攀越高度。 在跑步過程中，每一英里都可收聽語音反饋，幫助測量您的進度。

保持動力

分享你的跑步記錄，讓朋友一路為你加油，激勵你勇往直前。秀出你的 Nike+ 等級顏色，只要按下按鈕，即可透過激勵歌曲讓自己馬力加倍。

進行比較，一較高下

最激勵人心的事莫過於跟朋友一較高下。與你的朋友們爭奪排行榜的冠軍寶座，在 Nike+ 挑戰中正面對決。只要設定距離即可。 邀請你的朋友。 奔向終點

捕捉你的跑步瞬間

以照片秀出你的跑步成果，更勝千言萬語。拍攝跑步全程的照片。使用你的路線、資料及不可或缺的 Swoosh 標誌自定義個人風格。

APPLE WATCH

Nike+ Running 現與 Apple Watch 合作，將向您提供更多在手腕上更新的方式。如需瞭解更多資訊，請訪問設定中的 Apple Watch 選項卡。

Apple 健康

健康在手

透過 Apple 健康資料，Nike+ 可為你提供更詳盡的跑步資訊，包括心率檢測器支援（如果使用像支援藍芽 4。0 的 Wahoo Tickr 產品這樣的裝置）。

請注意，持續執行 GPS 可能會大幅消耗電池電量。

還有很多運動類的APP，這裡就不多說了，看個人喜好選擇，如果有apple watch建議用nike+。

我就是Momo2020-07-28 20:38:17

跑步5年，最好用的軟體我覺得是Sport-tracker，試用過endomondo、Nike+，沒有試用過悅跑圈；

Sports-tracker專注於做各種運動，介面簡潔，分析的維度應該是最強大的，總之，用了一款軟體，跑過了1000km+之後，你就很難再更換另外的軟體了。