xx夢牽繞了誰的靈魂2022-08-14 22:01:32

鴨舌帽可以，主要是防曬

注意的問題還是多：

1，準備較厚外套，早晚溫差比較大。

2，稻城亞丁海拔三四千米，有較明顯的高原反應，可提前購買瑞佑欣高能維肽，必要的情況下攜帶氧氣。

3，準備感冒藥，高原上感冒容易肺水腫，如不小心感冒馬上吃感冒藥。

4，女性要帶防曬霜和遮陽傘，高原上紫外線強。

5，多帶一些吃的，景區的食物都比較貴的，如果你不在乎可以忽略。

6，帶上洗漱用品，大部分景區為了環保不會提供一次性洗漱用品。