自在飛花開2022-09-11 15:59:59

以三年級小女孩跳繩80下為例。三年級小女孩跳繩80下前一分鐘心跳60-80次，呼吸10-20次，跳繩後心跳在100-140次，呼吸會加快至30次。

正常人在安靜的狀態下，心跳是60-100次/分。

運動以後的心跳根據運動的程度、頻率、持續時間而心跳的增加不同，增加的幅度可以達到20%，最高的可以達到50%。如果1分鐘的心跳基礎心率是60次/分，則最快的心率可以達到90次/分或者100次/分。一般情況下，在運動以後心跳在100-140次/分之間都是正常的。

劇烈的運動以後心跳，比如在緊急狀態下長跑比賽或者考試，這種交感神經非常興奮的時候，心跳可以增加到130/分或者140次/分，在劇烈的運動下自己能夠感受到心跳，甚至有時還可以聽見心跳。

三更以案普法2022-09-10 10:31:09

跳前23次左右，跳後30左右

一般心跳和人的年齡和心臟有關；

正常人的平均心跳72每分鐘；呼吸大約在23次；

平靜狀態下，呼吸頻率一般是心跳的1/5-1/4，睡眠時更低。在缺氧，劇烈運動等情況下，機體自動代償，呼吸與心跳都增快，心跳能到140多，呼吸一般三十左右。