雪燕和綠豆可以熬粥嗎?
端莊藝術家8r 發表于 遊戲2022-09-21
可以熬粥,雪燕有滋補身體的作用,綠豆清熱解暑,搭配在一起非常有營養,最適合夏天作為一道甜品食用。
做法如下:
主料:雪燕5克,綠豆5克。
輔料:冰糖15克。
步驟1
準備材料。
步驟2
雪燕,綠豆清水泡發。
步驟3
泡好的雪燕,清理乾淨裡面的雜質。
步驟4
綠豆放鍋裡煮熟。
步驟5
雪燕撈出裝進一個深碗裡。
步驟6
放上綠豆。
步驟7
加入冰糖。
步驟8
放入鍋裡隔水燉30分鐘。
步驟9
燉的時候上面扣一個大碗防止蒸汽進入,燉30分鐘就行了。
步驟10
冷藏一下才好吃。