菜鳥中年大叔2021-09-24 17:58:18

人離不開一日三餐，午飯是非常重要的。

午飯時間是雞排，不是太好，因為午餐的

話是要吃的飽些比較好的，因為午餐過後

要午休休息的，不適宜吃太多油炸的東西。

如果是晚上可以少吃一點，

因為油膩的東西被身體吸收後會有很多

熱量和卡路里的，脂肪也很多，

午飯後缺少運動，不適宜吃油炸食品。

秋秋美妝2021-09-18 11:48:37

我覺得中午應該是可以吃雞排的，因為雞排是油炸的熱量高，所以不能晚上吃，早上吃清淡一點的養胃，晚上吃清淡的身體好，所以我覺得能吃，我每天就是中午吃高熱量的，晚上少吃點，身體健康，今天晚上我們家就吃青椒炒肉，和生抽白菜，加米飯