Enjoy趙子默2018-02-26 12:52:27

所謂日有所思，夜有所夢，心思縝密，卻苦於其中，很多事情不由自主的往壞處去想，但也有句話，就是凡事想到最貴壞，就沒有更壞，雖然心理承受力可能會強很多，因為有心理準備，到常常還祈禱千萬別應驗，人永遠是一個糾結的矛盾體，凡事也沒有盡人如意，車到山前必有路，該來的的總會來，躲也躲不掉，所以胡思亂想也沒有用，常常勸自己當初不應該，但經歷了也不後悔，愛胡思亂想的人普遍情商較高，智商偏低，愛分析，卻難做決定，處處留情的結果就是傷人傷己，所以想辦法讓自己變得豁達，轉移注意力，還忙啥忙啥，別讓自己閒下來，刻意去想一些積極向上的事，想累了，困了，就不會在想了，仔細想想，人生匆匆數十載，開心是一天，躊躇也是一天，讓自己去感染生活，讓生活去豐富自己，慢慢的，就都過去了

江左梅郎1576015622018-01-18 06:26:29

身體原因，有句話說得好“沒❤沒肺的人，睡眠質量都好”，這說明你的生活質量不好高，這樣的人益衰老。

❤裡原因，生活壓力大，思想負擔重，考慮問題多，多愁善感，換句話說，就是心機太重，容易抑鬱。

清清自茗2018-01-17 21:39:07

那證明你的生活已經過的不怎麼如意 那就要找到解壓的辦法 來即時的緩解壓力 可以多參加一些戶外活動 還可以跟朋友們週末的時候一起聚聚餐 心裡有什麼不高興的事情和不順心的事要即時跟朋友們溝通 多聽聽別人的意見 多出去運動 這樣就不會想太多 希望能幫到你