Answer.2018-05-24 23:51:09

謝“砸淮吮拱源鉤”邀請~

我個人覺得有以下幾點是必須要注意的

一定要有資費

如果一個心理諮詢師願意給你免費進行心理諮詢or治療，那麼ta一定不是個靠譜的心理諮詢師。因為收取諮詢/治療費用是心理諮詢/治療的一個基本前提，如果免費諮詢，諮詢師和客戶本質上是沒有形成固定關係的，這樣的心理諮詢從諮詢質量到治療關係都是極其脆弱的，免費的心理諮詢師很難固定，而且不靠譜！

最有名的、最貴的都不如找最適合自己的諮詢師

我有一個學生，那會兒她大學剛畢業，她家的對面是個怨婦，天天吵架，不是跟老公吵就是跟別人吵，要麼就是打罵孩子，反正沒一天消停的時候。後來那個婦女病了，去找了一個京城知名的心理諮詢師做諮詢診斷是抑鬱症，前前後一年多花了小十萬，有一次倆人在樓道里碰上了，就聊了幾句，知道她也是學心理學的，就加了個微信，後來她告訴婦女，程度較輕的抑鬱症是可以用自愈來解決的，並且教給了她一些自我排解的方法，一年又過去了，婦女基本痊癒了。。。一分錢沒花，最後給我那個學生送去十萬塊錢現金，她只抽走了一摞，一萬塊錢作為諮費。

心理諮詢師也好，心理醫生也罷並不是普適的，諮詢師適合張三很有可能李四去了，對諮詢師就是接受不了，加上許多人求助心切，總喜歡找業內一些知名的諮詢師去求助，殊不知，自己去的時候已經被諮詢師的光環效應所籠罩了，諮詢質量反而會因為名氣而受到影響。

要找水一樣的心理諮詢師

人都說要找水一樣的女人，為什麼要找水一樣的諮詢師呢？水看起來沒有規則章法，但實則是世界上最有力量的物體。諮詢師也一樣，一個諮詢師如果循規蹈矩，對待每一位病人都有著固定的“套路”，那麼這名諮詢師只能稱之為合格，不能稱之為優秀，對待不同的心理問題、對待不同的求助者/病人，應該像水一樣“順勢而為”，沒有什麼治療技術、諮詢程式是不可以改變的，都是可以變通的，求助者可以詢問諮詢師之前做過的一些案例，以此來作為參考，看看是不是真正適合自己。

Psy心理研究中心（公眾號：psy2500）

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