二丫媽咪2018-01-26 16:45:36

首先，消化不良的典型症狀進食後不久就會產生飽腹感，以至於吃的東西明顯減少，其次會有腹脹，伴有打嗝，一般餐後比較明顯，再者會出現一些失眠頭痛等症狀，

放屁是腸道蠕動正常的一種表現，臨床上也會有腹脹引起的放屁現象，飲食上建議少量多餐，不要暴飲暴食，多吃一些容易消化的食物，

母嬰營養師李桂萍2018-01-27 14:18:04

肚子脹氣、打嗝放屁屬於消化功能的問題，首先看看自己是否有慢性胃炎，或者胃幽門螺旋桿菌感染，這就需要去醫院做相關的檢查。或者是食用了容易脹氣的豆類、薯類食物也容易產氣、腹脹，還有著涼也會引起。飲食應清淡好消化些，製作些陳皮粥，大米加入適量的水，再放入陳皮幾片。陳皮有疏肝理氣，消食化積的作用。也可以按按足三里穴對於腹脹不舒服等，也有一定的輔助療效。

玲玲16242018-01-27 06:47:35

吃了肉肉時，嗯。就是放屁，因為消化不良。吃了產氣多的食物，如洋蔥，韭菜，洋白菜，白菜紅薯這些都是脹氣的。 是胃腸道功能紊亂。如果冬天著涼了，肚子裡也是有好多氣。吃一頓飯，吃的食物太多，消化不好，也容易產生好多氣，放屁。這是我的一點點看法而已，歡迎大家給我發來留言來討論這個話題。