兒子三歲了,為什麼總要開燈才能睡著?
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在孩子的自我世界裡開著燈感覺會有安全感,首先他睡覺的地方是明亮的,在一個能看到父母在身邊,這孩子再長長家長必須得鍛鍊一下孩子的獨處能力,要不然會很依賴父母的
每個人有每個人的習慣,我也一直有開燈睡覺的習慣,以後買了德勝收音機又換成聽收音機睡覺,聽的什麼都不知道。
孩子大概沒有安全感,他(她)自己獨處時會發揮自己的想象力,感覺害怕。但是開燈睡覺會影響孩子的睡眠質量,高質量的睡眠才會促進孩子的生長髮育。
父母和孩子分床時,不要過於著急,要有個循序漸進的過程,開始先給孩子講故事,哄孩子睡著後,再離開他的房間,讓孩子有個適應的過程。
生活中多培養孩子的獨立意識,鍛鍊孩子去獨立完成自己力所能及的事。
如果孩子開始確實害怕,可以將燈的亮度逐漸調暗,直到睡覺就關燈。
養孩子是一個漫長的過程,需要家長有足夠的耐心和細心,有時拔苗助長,反而不會得到預期的效果。
個人觀點:一,寶寶缺乏安全感,鼓勵父母多給孩子鼓勵和陪伴;二,寶貝看了什麼小影片受到驚嚇或是家人哄寶寶睡覺,寶寶沒有乖乖睡覺,家人說了些嚇唬寶寶的話;三,從小給寶寶養成的習慣,哄寶寶睡覺家人都是開著燈的,寶寶會覺得睡覺就是開著燈。
應該是形成條件反射了,也許跟你們之前愛開燈的習慣有關。我家孩子在第一個月裡,月嫂便想辦法讓她養成了良好的睡眠習慣,每天下午七點多便熄燈拉窗簾哄她入睡,出了月子後我們也是遵循這一習慣,至今幾歲了,仍然是七點多熄燈即睡,半夜也基本無需醒來。你家的情況我覺得可以試試白天儘量讓他多玩多耗費些精力,晚上熄燈後由孩子母親抱著孩子入睡,給他安全感和舒適感,一段時間孩子習慣後再讓他單獨入睡或抱著玩偶或他最愛的玩具入睡,三歲了,可以試試跟他講講道理了,開燈睡覺影響身體發育的。
改用寶寶夜燈,可以調節亮度,慢慢降檔,直到寶寶適應黑暗。
有可能是蓋的被子不貼身沒安全感,孩子感覺有點怕,婆婆一直給女兒蓋的蠶絲被睡得還蠻踏實,聽她說被子是在JD上找的好像叫常久
小孩子是不是怕黑啊,要不就是有不好的習慣
沒有安全感!
首先是寶寶安全感不夠
爸爸媽媽有時間一定要多陪陪寶寶,還有寶寶睡覺的時候房間氛圍要好,不能嘈雜,溫度適宜
再者就是要告訴寶寶睡覺要關燈,最開始的時候關燈要陪著寶寶睡覺,給寶寶陪伴,消除寶寶的害怕情緒
還有睡覺之前可以給寶寶講寶寶喜歡聽的故事,轉移寶寶注意力
希望能夠幫到你