洪哥6122019-01-08 16:24:40

以上很多陳述了的這裡不重述。

魚膠突出靚點：膠原蛋白

燕窩突出靚點：唾液酸

這兩個靚點無可代替，歡迎反駁與探討。

圈內有句話，讓吃燕窩的人吃燕窩，讓吃銀耳的人吃銀耳。

生活真滋味2019-01-08 16:11:50

吃花膠和燕窩這都是名貴食品。只有有錢人才能消費得起。曾經有一段時間不斷有人吹說吃花膠，面板美美的，補充膠原蛋白，抗早衰可美顏哦！花膠分很多種，價格也各有不同。造假的也特多。其實花膠也沒有太多膠原蛋白，只不過滋陰、滋補效果好點罷了。這可看人吃的，三高和尿酸高的人儘量少食用。膠原蛋白是體內合成的，並不是吃什麼就是什麼。其中合成中必不可少優質維生素c幫助，才能幫助吸收和利用。

而燕窩是燕子的唾液，分很多種，也分很多等級，價格也差很遠。燕窩也是滋陰養顏的，有少量蛋白，也沒有太多營養成份，賣成天價都是被吹出來的。外行人吃燕窩，內行人吃銀耳。營養成份跟銀耳差不多。不如來一碗銀耳百合蓮子羮更實惠更養顏。

鄉村一聞2019-01-09 15:11:42

感謝邀請：首先目前市場上各種保健品被炒作得上可以九霄攬月，下可以四海捉鱉，吹捧各種好處和效果，簡直琳琅滿目，各種美容養顏，延緩衰老，強身健體等等，總之一句話產品就是好，還不購買等什麼呢？個人感覺不管什麼產品都要理性對待：1、好產品是百姓能長期消費得起的嗎？2、此產品最大受益方是誰？消費者？商家？3、古往今來都說燕鮑翅參肚及XX掌等等是上好滋補品，老百姓能消費得起幾回，哪怕能吃上幾回，它又不是仙丹，功效立顯。再說有一些已經被立法保護的了，還有一些也被‘科學’證明沒有什麼營養價值了，給出結論和白蘿蔔沒有什麼區別。4、包括被國家食品藥品總局喊話過的冬蟲夏草。綜上所述，吃什麼用什麼根據自身實力而定吧。有錢可以任性的哦，沒錢就嘿嘿了。

米小姐菜譜2019-01-08 15:51:23

花膠富膠質，是“八珍”之一，高階膠原蛋白，含多種維生素，是高蛋白低脂肪食品。燕窩富含人體必須的氨基酸，蛋白質含量高。兩者都有養顏美容的功效！

紅酒小資2019-01-08 15:20:02

花椒增加食慾

燕窩可以美容養顏

大洲燕窩商行2019-01-09 12:11:09

食用花膠和燕窩，對身體有很多好處，對女性來說，美容面板，延緩衰老的功效也是很不錯的，有條件的話要堅持食用，等以後別人都老了，你還是老樣子！