淵1677591652021-07-20 23:41:09

因為中國處的地理位置，陽光充足，特別是南方，一年四季的大太陽，不管這東西多好，過多就變不好！

閒雲頭鶴2021-03-20 18:51:44

曬太陽對人體有益，這屬於常識了吧。北京衛視保健養生知識，經常有名中醫在講座。對於好處簡單的總結以下幾點：

一、多曬太陽面板經紫外線照射後，產生維生素D促進鈣的吸收。

二、多曬太陽提高人體的免疫力，提高胃消化吸收的動力，增強抵抗疾病的能力。

三、多曬太陽舒筋活血，促進血液迴圈，加快體內新陳代謝。有關節炎的人，減輕關節部位的疼痛…

現代大多數人為什麼都怕曬，因為現在生活條件好了，人們都注重提高自己的生活品位，出門有車子，夏季有太陽出門就撐上傘，曬一會出汗，二會變黑了。中國自古以來有句老話，“一白遮三醜”。尤其是女人一直以面板白五官端正是靚麗，面板黑的人還會遺傳；男子面板稍暗點沒關係。

加上現在商家到夏季就炒作，推銷防曬霜、抗紫外線過敏等等化妝品，引導人們去消費。

近幾年有一部分人觀念有所轉變，將面部面板適當的曬變成麥色，顯示出健康美。被人稱之為黑牡丹。

夏季三伏天避開中午暴曬的時間段，背多曬太陽，勝過吃補藥。尤其是中年以上的女性，對預防骨質疏鬆有益。

嫣然一笑1102021-03-31 16:26:21

以前看電影，看到那些老外在海邊日光浴，還有點不理解，現在終於明白曬太陽的好處。國人是黃色面板，卻以白為美，一白遮百醜，曬太陽時間長了面板顏色變深，與他們的審美標準有偏差，還有曬大了得面板癌的說法，更加增加了他們的恐懼心裡，所以國人大都不愛曬太陽，曬太陽是小孩子與老人最喜歡的專案之一。

滿世界逛逛2021-02-27 18:18:21

謝謝邀請

在日光不太強烈的情況下，曬太陽是很好的補鈣行為。不會灼傷面板，還能透過紫外線獲得維生素D3，所以愛曬太陽的人一般不會缺鈣。

比如我姑姑晚年每天曬幾個小時太陽，面板黑了但活到106歲。

再比如歐美人都愛曬太陽，他們普遍不缺鈣，七八十歲還硬朗得很。

中國人怕曬是國人的審美觀與西方人不同，我們崇尚面板美白“ 一白遮百醜 ”從楊貴妃到小鮮肉皆如此。

意識絕定存在。

石門閒夫2021-02-27 20:03:08

嗮太陽可以補鈣，可以殺死粘在衣服面板上的一些病菌，驅寒和舒筋活血。長期曬太陽能讓身體更強健。

曬太陽好處多多，可為什麼有眾多的人怕曬太陽呢？

現代人尤其是中，年輕人都追求貌美，她們（他們）覺得面板白白淨淨，油光粉嫩，才算的上美女，白馬王子。如果面板黝黑，哪怕身材再苗條，個子再高挑，容顏再靚麗，也會被稱為“黑煤炭”。不利於擇偶，不利於某些有嚴格要求的崗位招工。有眾多的人往往因面板幽黑而找不到理想的物件有之，找不到體面工作的有之。特別是婚後的女人更怕曬太陽，千方百計要保持面板白嫩，以得到老公的深愛，在大庭廣眾顯得有魅力，吸人眼球，獲得好感。

常言道；“一白遮三醜”，即使五官，身體有些缺陷，面板白總會讓人看得舒服。這大概就是現代中國中，青年男女怕曬太陽的原因吧！

唐朝美女592021-02-28 13:53:31

是中國傳統的“美”的標準害了國人！所謂的“一白遮百醜”傳統思想影響著國人的審美，什麼面板白皙、雪白的肌膚…都是對美人的形容，病病怏怏的美…都是不健康的！

點點滴滴的我2021-02-27 18:06:03

中國人喜歡用健康快樂換的一些美，或者稱讚！

曬太陽，很容易傷害面板，需要做一些防護措施。

在中國，區分城市人與農村人最簡單的辦法就是看面板，讓一些虛偽的人錯認為白就是城市裡生活的人，而故意為之！

其實，這些都與曬不曬太陽無關，內在的美才是真的美！自然的美才是真的美！

有時間，適當放鬆心情，主動進入大自然狀態，是一件美好的時光！

你的檸檬學姐2021-07-20 17:02:43

因為現在生活條件越來越好，人們開始關注改善生活水平。萬事都有兩面性，曬太陽也是如此。 一方面，更多的曬太陽有益於鈣的補充，使陽光與面板表皮下的細胞發生反應，生成維生素D並促進鈣的吸收，這對人體大有裨益，另一方面，它不應該長時間暴露在烈日下，以使面板老化和粗糙，尤其是在炎熱的夏季日光下，它會灼傷面板，甚至引起中暑，嚴重的中暑也會威脅生命。

好漢2021-02-27 18:03:58

除了盛夏，俺天天在曬。

吳王是吾DWyx2021-04-12 14:20:21

都知道曬太陽有好處，“凡事都有度！”但現在的年輕人（尤其是城市的年輕人，）都特信所謂的“一白遮百醜”的說法！其實我覺得還是建康才最美麗！再說農民天天在地裡面曬太陽啊！

卡斯爾摩村村民2021-03-29 11:45:50

在現代中國社會，人們的工作壓力都很大，都市的白領們大多在高樓大廈空調房間裡面裡工作生活，上班下班路上也是開車坐車的多，這是不夠健康的生活方式。

應提倡適當曬曬太陽。我們生活在熱帶亞熱帶地區南方人曬太陽的機會比較多，常年的日曬都比較強烈。其實，曬太陽有幾個好處，一是可以補鈣；二是提升精氣神，帶點黝黑的面板看起來更健康；三是在戶外活動中可以多多接觸大自然，保持心情舒暢和精神愉悅，在我們南方，冬天遇到暖陽時就可以在陽臺上曬曬，夏天也可以去海邊或河裡游泳，曬太陽和游泳玩耍兩不誤。當然也要做好防護工作，曬太陽之前

塗一些防曬霜是必要的。

資料完善度低2021-02-28 06:03:22

“俺”是現代中國人吧？俺在冬春節就不怕曬，暖暖的太陽照在身上別提多舒服。更重要的是它能促進機體鈣的合成，對身體健康有利。

夏天，特別是南方的盛夏，則怕曬。那毒辣的“陽光”令你頭暈丶目眩，汗流浹背，還可能中暑虛脫危及生命。俺是親身體驗過的。初中時，老師帶我們去學農，幫農民收割麥子，太陽曬的脫了層皮，疼了幾天呢。

當然，有些人怕曬，特別是喜歡膚白的女人們是怕曬的。說現代中國人都怕曬就是“危言聳聽”，誇大其詞。

王曉雨1604302021-03-01 17:22:29

中國人講究白為美，女人都怕曬太陽

暖聲姐2021-03-20 22:58:14

現代人們大多在高樓大廈裡工作生活，上班下班路上也是開車坐車，在戶外和曬太陽的機會太少了。健康的生活方式提倡適當曬曬太陽。曬太陽的好處一是可以補鈣，而且是最方便最廉價的補鈣方式；二是提升陽氣，有利調理整個身體機能；三是戶外活動接觸大自然，心情舒暢，精神愉悅，延年益壽。

王奕傑Ajay2021-02-27 17:39:56

我認為嗮太陽是健康的

紫牛2021-03-15 20:56:46

實際上曬太陽本身確實對身體有特別大的好處，比如說補鈣呀，比如說殺菌呀，除味兒啊！但是由於商家的商業炒作，特別是化妝品類的防曬霜，遮蓋霜一類的產品的商業炒作，所以在老百姓心目中已經對曬太陽深惡痛絕，甚至認為曬太陽可以引起癌症的改變，引起身體的面板變異，等等，實際上這些擔心都是不必要的，而由於商家的誤導和潛移默化的恐懼，引起在戶外活動時，甚至連三兩歲的小寶寶都要去抹防曬霜，買隔離霜。這根本就是一種浪費和消費誤區，所以認知一個真正的真理，實際上非常非常的難普及，但是，給這一塊淨土抹黑，汙染，確非常非常的容易。

所以中國人怕曬太陽，純屬商業行為造成的恐怖認知。因為很多的防曬霜，防紫外線的太陽傘等，一些商家把紫外線對人體面板產生的作用泛化了，危機感增加了，這樣的話對他們的市場將無中生有，或者更加的擴大，實際上認知的缺陷或者認知的偏頗，對商業行為是非常重要的，消費者都是因為資訊不對等而買單，因需求而買單。

惰惰的瑜伽行2021-03-11 19:01:30

曬太陽，暖暖的，有時覺得連心都會被照亮。現代人主要是怕曬黑，還有怕紫外線曬傷。

若愚13132021-05-24 16:37:04

紫外線很強

Kathy2021-02-28 13:23:36

白，富，美，怕第一第三都被曬沒了。［笑哭］［笑哭］

Linda17672021-03-02 20:25:33

五官本來就不突出，再曬黑了更是模糊，所以中國自古以來以白為美是有道理的。