愛生活的栓Q2022-09-25 10:05:43

沒有吧，一定要拉窗簾？我都沒這習慣。我的臥室沒裝窗簾咋辦？我會不會早死？算了算了幾十年都過了活了這麼多年應該夠本了［捂臉］

快樂笛聲2022-09-25 06:55:12

我認為是因人而宜是一種習慣，我睡覺就不喜歡拉窗簾總感覺有一種發悶的感覺，可能是我在部隊當兵這六年養成的習慣吧。

順其自然cq4s832022-09-25 05:40:44

睡覺質量不好，賴窗簾，給視窗用磚砌上，還失眠不

奮發暖陽u02022-09-24 16:12:27

是真的，睡覺不拉窗簾的話，會導致嚴重失眠問題的，我知道愛漫時睡眠窗簾做的很不錯，你可以去看看他們的睡眠窗簾，遮光效能很好的。

隨機而談2022-09-25 15:17:26

這個問題要從兩個地方說起。一個是要根據地型環境。二個是要根據自已身體健康壯況來決定。

如在偏遠農村人煙稀少之處，又是獨門獨戶環境又不好，治安監控又達不到要求。你可能不會不拉窗簾睡覺吧！

二個是身體不好虛弱的病人，還有獨身的女性，更要拉好窗簾才能睡覺。不然就會適得其反，出現不必要麻煩之事。還有一個就是不拉窗簾睡覺，最容易被過堂風吹出面癱之疾，這是不少有點常識的都知道問題。

勇者光束Aq2022-09-25 11:28:38

不知道，我習慣不拉：拉也好，不拉也好聽各人所好！不大感覺：

蜜蜂86412022-09-25 06:26:50

是的，影響睡眠，大腦分泌褪黑素減少！特別對於小孩子，光亮影響孩子大腦的生長素分泌，後果很嚴重！