三月的風景美到極致2017-09-06 11:44:08

同有點煩。。。

我覺得我不是煩，是壓力有點大。。都悶在心理了，好難受，又不知道怎麼排解。

有人說去旅遊，去旅遊是ok的，旅途中是比較輕鬆的，但是一回來，回到原本的狀態中，就又不行了··

我還有一個表現是身體不舒服。。。然後去醫院檢查又沒有問題！醫生建議我去精神衛生疾控中心說懷疑是焦慮症！

每天告訴自己不要有壓力有壓力，但是還是活的很累！

比如玩手機看電影這樣的事情！我如果玩了一會手機就會非常愧疚，感覺自己浪費了時間！不務正業！

啊啊啊啊 真的感覺快要瘋了，我也不知道怎麼辦。。

回家的時候我會好一點，回媽媽和婆婆家都可以，但是又不能老是回家···好愁