易上火的體質,到底適不適合經常坐在空調屋一直吹?
慢嚴舒檸咽喉健康 發表于 家居2022-02-13
小檸首先要明確一點,任何人都不適合一直坐在空調屋吹,原因如下:
1。溫度低易受涼。夏天吹空調一時爽,但是大家都不可避免地調低空調製冷的溫度,長時間足不出戶的人,如果穿衣再少就極易受到寒氣的入侵而著涼。
2。存在衛生安全隱患。空調長時間工作,極易滋生細菌和落上灰塵,在封閉的室內空氣迴圈差,一旦汙染空氣吸入人體,抵抗力較差的人特別容易受到侵害。
基於以上兩條原因,小檸不建議長時間呆在空調房間裡,建議空調的製冷溫度不宜設定過低,另外隔一段時間,例如半小時,應該開啟門窗通風換氣,保證室內的空氣衛生。
祝您健康!