網友127568a 2020-08-04

面板下垂鬆弛怎麼辦？

1、飲食方面。 大家一定聽說過，吃豬蹄、雞腳等可以補充膠原蛋白，其實膠原蛋白就是普通的蛋白質。想要擁有健康的面板，可以先從飲食做起，每天多吃一些新鮮的蔬果，吃一些銀耳糖水等，是對面板有益的。此外，均衡飲食也是很重要的，可以讓面板變得細膩有光澤。

2、 睡眠方面。 有一個規律的生活狀態，是養好面板的關鍵。內分泌失調可以說是面板的天敵，而最好的辦法就是養成早睡早起的規律睡眠，這樣對內分泌的迴圈代謝都有好處。改善了內分泌，面板的狀態自然就會變好。

3、臉部動作。 有一個非常簡單的小動作，也可以幫助改善面板鬆弛，就是在腮部鼓氣，然後放鬆，反覆交替20次，做這動作的時候保持正常均勻呼吸，每天堅持做。 動作雖然簡單，但是貴在堅持。

4、防曬方面。 眾所周知，當面板過度暴露在強紫外線中， 會過度氧化而失去彈性，所以防曬工作很重要。在擦好防曬霜的同時，還可以吃一些維生素C片，多喝水，可以使肌膚鎖水保溼，讓肌膚更緊繃。

秒懂百科精選 2020-09-15

網友6f20240 2020-08-04

面板下垂鬆弛就要堅持保養了，每天養成習慣塗抹護膚品，按摩臉部，可以去美容院讓人家按摩

上海玫瑰服務香亭 2020-08-07

一般在年齡二十五歲左右面板的血液迴圈狀況就有所減慢，表現比較明顯就是面板的鬆弛，並且面板沒有彈性，整體給人的感覺就是有一種鬆鬆垮垮的感覺，而且整個人的線條感覺並不明顯，醫療版電波拉皮可有效解決面板鬆弛的問題。

醫療版電波拉皮：

醫療版電波拉皮——時光雕塑療法。全球唯一真正替代並超越手術拉皮，無創傷，只需一次，全面解決鬆弛、下垂、皺紋三大年齡問題。治療後面板不紅腫，可當時化妝。所以即使是繁忙的上班族，也可以利用短暫的午休時間來接受冰電波拉皮時光雕塑療法的治療。

對於面板鬆弛，電波拉皮有著集“安全、有效、無創、持久”於一體的完美效果。能夠準確的將射頻能量作用於面板組織的支架層-真皮纖維框架層。其獨特的同步、雙向冷噴技術，能夠在射頻能量發射之前及之後使面板表皮的溫度達到零下負26度，以確保在高能量射頻對真皮組織進行加熱的過程中，真皮層保證達到60度以上的溫度時而表皮不受到燙傷。多種先進專利技術的支援，能夠真正將治療的皮層強度、深度、溫度，良好的控制在理想程度，以確保最終有療效而無損傷。

懂喵的圈 2020-09-07

新依美科技美容 2021-09-11

面板下垂的原因？

①膠原蛋白減少。

②面板支撐力下降。

③其他因素：精神緊張、受陽光照射、吸菸、不良的生活習慣等。

如何改善面板下垂？

①補充膠原蛋白：膠原蛋白是維持面板與肌肉彈性的主要成分，所以改善面板下垂，主要就是補充膠原蛋白。

②面部撥筋按：適當的按國可以讓肌膚血液得以快速迴圈，增加肌膚彈性，但建議到專業的面板管理中心做該專案。

③飲食改善：食多用新鮮的水果蔬菜，如堅果、豬蹄、豆類、胡蘿蔔、鮮棗等。